吃柚子會上火嗎？柚子的營養價值
柚子，也叫文旦，內紫等，產于我國福建，廣東，廣州，江西等地方，柚子的味道清香，酸甜可口，既有營養又美味，深受大家喜愛。
東西/材料
柚子
操作方式
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那么多吃柚子到底會不會上火呢，謎底是否認的。中醫認為柚子性寒，味甘酸，有止咳平喘，理氣化痰、潤肺清腸等功能，是冬季養肺緩和解傷風后咳嗽的杰出生果經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療感化，對肥胖者有減肥功能，同時也是抽煙人士的最佳選擇生果。是以不消擔憂多吃會上火，可是也要適量食用。
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柚子的營養價值很是高，經常食用柚子，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療感化，對肥胖者有健體養顏功能。
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柚子除了營養價值高，還有健胃，潤肺，補血，清腸胃等功能，可以促進人體傷口的愈合。
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柚子所含的果膠不僅可以削減動脈壁的損壞，更可節制密度脂卵白程度，持久利用，可舒緩腸胃負荷，在預防心臟的病變方面具有積極感化。柚子皮沏茶醒酒，秋冬食欲增添，暴飲暴食后，飲一杯柚子茶，可幫忙消化，減輕腸胃承擔。
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- 發表于 2018-01-04 00:00
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- 分類：醫療衛生
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