什么是精神運動療法(Psychomotor Therapy)？

由美國夫妻舞蹈教練阿爾伯特和黛安·博伊登·佩索創立，大約從1960年開始，心理運動療法已經演變成一種心理研究的替代學科，利用即興的身體動作來挖掘患者的內心混亂。字面上，心理運動療法的詞根是"心理"或"精神"和"運動"，"...

由美國夫妻舞蹈教練阿爾伯特和黛安·博伊登·佩索創立，大約從1960年開始，心理運動療法已經演變成一種心理研究的替代學科，利用即興的身體動作來挖掘患者的內心混亂。字面上，心理運動療法的詞根是"心理"或"精神"和"運動"，"或者說身體運動，這項技術已經發展成為一種分析患者問題和克服創傷記憶的復雜方法。治療師指導患者通過一系列動作或練習來衡量對某些記憶的態度，然后運用各種語言和非語言技巧來修補和修補發現的任何問題。

許多幼兒玩具的設計都需要基本的心理運動技能心理治療師路易莎·豪（Louisa Howe）1990年出版的一本書《移動心理療法》（Moving Psychology therapy）的一篇文章由Pesso Boyden System心理運動網站在線發布，該文將心理運動療法的正式起源追溯到昆西的瓦萊斯頓舞蹈中心（Wallaston Dance Center），馬薩諸塞州。20世紀50年代末，在這個舞蹈中心，即興舞蹈的學生們被教授一些最基本的練習，這些練習將成為精神運動療法的脊梁骨。20世紀60年代初，阿爾伯特和黛安都成為愛默生學院的舞蹈教授，2011年，世界各地的治療師仍在使用這項技術，而這些練習已經變得更加形式化心理運動療法包括治療師測量患者對某些記憶的態度。到1963年，艾伯特·佩索已經準備好寫第一篇關于這門學科的文章，一篇題為"動作生成的新視角：對舞蹈創作、批評和欣賞有重要意義"的文章。在這篇文章中，他描述了心理運動療法的三個主要組成部分，即"形式"：一種自然的、原始的放松姿態；一種被稱為發展抽象思維的意志性或即興的運動讓你有一種控制感和掌控感，以及情緒化的動作，據報道，后一種方式給治療師提供了關于病人情緒缺陷的線索。豪的文章描述了一些心理運動療法練習，這些練習是用來挖掘情緒的描述被稱為"反射放松"的姿勢，這通常是老師讓學生擺出的第一個姿勢。這可能是最基本的姿勢，包括站在盡可能放松的姿勢，而不是去膝蓋，坐著或躺下。其他練習從這一點繼續到不同的方向，1969年，艾伯特·佩索的《心理治療運動》出版這本書仍然被用作對使用這些策略感興趣的治療師的指南。然而，自從這對夫婦和其他追隨者將這些練習應用于他們自己和他們的學生的情緒時，這種治療技術的心理因素一直在發展。

發表于 2020-08-05 19:29
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分類：醫療衛生

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