什么是杰姆按摩(Jamu Massage)？

Jamu按摩是一種結合了按摩和植物療法優點的健身方式。事實上，Jamu這個詞在印尼語中的意思是內服和外用的草藥。雖然這種按摩被認為植根于巴厘島的傳統，它的技術靈感來自于16世紀印尼貿易路線上遇到的幾個亞洲影響。從西...

Jamu按摩是一種結合了按摩和植物療法優點的健身方式。事實上，Jamu這個詞在印尼語中的意思是內服和外用的草藥。雖然這種按摩被認為植根于巴厘島的傳統，它的技術靈感來自于16世紀印尼貿易路線上遇到的幾個亞洲影響。從西方世界的角度來看，jamu按摩是按摩療法家族中相對較新的一員。

長的按摩筆觸在賈木按摩中扮演著重要的角色。現在所知的Jamu按摩起源于中爪哇，但它只為那些被認為值得皇家治療的人保留。事實上只有當一個人有幸成為皇宮的客人時，普通人才能享受到這種按摩方式。漸漸地，這種按摩方式開始為普通民眾所接受，并由今天的印尼鄉村治療師提供。那時，和現在一樣，賈姆按摩不是一種可以交易或交換的服務，但是被認為是一種愛的奉獻，并且被期望以同樣的精神接受。

頭皮按摩是Jamu按摩的一部分Jamu按摩結合了許多不同的技術，旨在喚起受者的深度放松肌肉和結締組織受到各種運動的刺激，包括敲擊、振動和一系列的長劃。在穴位按壓點也可以使用更精細的動作，如拇指行走、皮膚滾動、指關節和扭動。由于該方法浸透了草藥治療傳統，客戶選擇的芳香植物油會伴隨一些動作。但是，一開始不是這樣；按摩總是從干壓按摩開始，以增加循環和促進細胞解毒。

雖然杰姆按摩涉及到植物油的使用，但這項技術是從干壓按摩開始的，不需要太多的想象力就能相信這些按摩技巧會帶來一種深刻的內心平靜感放松。然而，這些動作并非沒有刻意的意義。例如，按摩的開始和結束總是在人的右側，提醒人們總是回到開始的地方。同樣，長時間的按摩是生命永無止境的生命周期的象征。扭動和皮膚滾動的動作迫使環境中的毒素無法隱藏，而向下指關節代表著堅定地堅持自己的命運和精神歷程。

頸部按摩是杰姆按摩的最后一步jamu按摩既是一種視覺體驗，又是一種有目的的體驗。房間里充滿了花香和色彩鮮艷的織物。前者是因為有大量的花瓣，通常是紅色或粉色的。每一種元素都是為了刺激所有的感官，并充當連接心靈的橋梁，按摩可以幫助改善患者的身體循環；按摩過程結束后，在每個內側肢體上輕輕敲擊按摩動作。接著是舒緩的頸部和頭皮按摩，以及臉部穴位按壓。最后，按摩治療師將一片花瓣塞在病人的耳后，同時傳授"心安理得"或"心安理得"的字眼。jamu按摩對健康的益處因人而異當然，它帶來的放松可以顯著減輕壓力。改善血液循環是另一個主要的優勢。對一些人來說，這種按摩方法可能會喚起人們的精神覺悟和一種提升的整體感和幸福感。然而，到爪哇島旅游可能會從村里收獲一種以賈木按摩的形式提供的愛心治療師，在美國和世界其他地方進行的治療可能需要付費

穴位按摩是按摩的一部分。