什么是煩躁(Dysphoria)？

煩躁是指一種普遍的不愉快的情緒，通常與精神疾病和狀況有關，包括躁狂、抑郁、雙相情感障礙、普遍焦慮癥和人格障礙。這個詞可以指許多不同類型的精神狀態或情緒，包括焦慮、悲傷或不安。在某些情況下，煩躁是短暫的，例如當情...

煩躁是指一種普遍的不愉快的情緒，通常與精神疾病和狀況有關，包括躁狂、抑郁、雙相情感障礙、普遍焦慮癥和人格障礙。這個詞可以指許多不同類型的精神狀態或情緒，包括焦慮、悲傷或不安。在某些情況下，煩躁是短暫的，例如當情緒或情緒因生活事件而出現時，包括在悲傷或高壓力時期。當這種情況與精神疾病同時發生時，可能需要進行治療以減輕相關癥狀并穩定患者的情緒

在某些情況下，煩躁不安會消退，比如在悲傷的時候，以及雙相情感障礙。被診斷為精神障礙的患者通常會出現不舒服的癥狀，從而導致普遍的不愉快情緒。抑郁癥患者通常會出現疲勞、失眠、易怒和普遍的悲傷或絕望感。躁狂癥的特征是思維混亂、思維模糊或思維急促，躁動，妄想，有時還會產生幻覺。被診斷為雙相情感障礙的患者通常會在不同的時間段內同時出現躁狂和抑郁癥狀。

雙相情感障礙患者經常感到煩躁不安人格障礙通常會導致煩躁不安。這些障礙會導致患者的行為方式在他們的文化和社會中被視為不正常的，這可能會導致悲傷、孤立和其他不舒服的情況，從而導致煩躁。人格障礙的癥狀和嚴重程度各不相同，但是大多數被診斷出患有這類疾病的患者需要持續的心理治療來幫助他們改變行為和處理癥狀。最常見的人格障礙包括強迫性障礙、偏執性人格障礙和以注意力尋求和異常為特征的表演性人格障礙需要贊許和贊揚。對煩躁不安的治療方法多種多樣，取決于引起這種情況的潛在條件或環境。對許多人來說，隨著生活環境的改善或變得越來越糟，這種情況會自行解決壓力較小。被診斷患有精神疾病或患有慢性煩躁不安的患者通常需要持續的治療或心理治療來控制他們的癥狀。精神病學專業人士與患者合作，幫助他們發展放松技巧，以管理焦慮癥狀和行為矯正實踐，例如改變注意力或者進行一些溫和的鍛煉，以對抗他們感到特別悲傷或不安的情況。在某些情況下，被診斷患有精神疾病的患者可能需要藥物治療，如抗抑郁藥或抗焦慮藥物，以幫助他們控制自己的情緒癥狀。精神病藥物可能有令人不快的副作用，并可能與患者目前服用的其他藥物相互作用。醫生應定期監測患者為控制煩躁癥狀而開的精神病藥物，以調整其劑量，并在必要時幫助他們處理副作用

抑郁是煩躁不安的常見原因。