五味子可能對治療各種疾病,包括失眠有幫助科學上稱為五味子屬,屬木蘭科,以木質莖和匍匐生長習性為特征,喜陰涼處,落葉性,因此,它在秋天和冬天會失去葉子。園丁們在春天用嫩枝扦插繁殖五味子,許多園丁把它當作觀賞植物來種植。許多園丁完全不知道這種植物的藥用價值在一些亞洲市場和藥店,五味子是在柜臺上出售的。在中文里,五味子的意思是"五味水果",是指漿果味苦、咸、酸、熱、甜兼而有之。它含有多種化合物,在中醫學的原理下被歸為適應植物適應劑是一種促進總體平衡狀態的草藥,這意味著它們根據患者的情況以不同的方式發揮作用。例如,疲勞的患者可以服用五味子來提神,而煩躁的人可能會使用五味子作為鎮靜劑藥草對失眠也有一定的抗氧化作用,包括對心臟有刺激作用,咳嗽,肺部問題,抑郁,和肝臟疾病。就像許多中藥一樣,五味子還促進免疫系統的健康。重要的是要記住,中醫的實踐是相當復雜的。一個從業者會把很多東西納入診斷和最后的處方中。盡管人們可能會想這樣做單獨服用草藥,通常最好咨詢中草藥醫生,因為您可能有其他草藥推薦的情況。另外,記住咨詢傳統醫生也是一個好主意,尤其是對于持續性疾病,你應該經常向醫療提供者披露草藥補充劑和其他藥物的使用情況。
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