擔心盒子可以在壓力或悲傷的時候提供安慰。任何樣式的盒子或容器都可以作為一個特別的擔心箱,但是商業模型通常都有復雜的設計作品,鼓舞人心的詩歌,至少有一個守護天使風格的小雕像。其基本思想是讓接受者在一張紙上寫下他或她當前的擔憂,并立即把它放在擔心箱里。蓋子里的鼓舞人心的話是為了讓他或她放心,守護天使會幫助這些憂慮隨著時間的推移消失。一個擔憂箱禮品店出售的產品還可以播放鼓舞人心的音樂,如~《我的翅膀下的風》或《當你向星星許愿時》。
在經濟困難時期,一個擔心盒可能有助于為個人提供安慰。隨著擔憂和擔憂開始減輕,我們鼓勵接受者用其他的想法代替這些想法,直到他或她找到一些想法為止。一些心理健康專家認為,在壓力或悲傷的時候,圍繞著憂慮箱的儀式實際上能提供一些安慰。用書面表達憂慮或悲傷的情緒可以證明是一種宣泄,它可以讓人承認情緒上的痛苦,然后把它安全地傳遞給一個精神上的人。
一些心理健康專家斷言,遭受悲傷的人可能會從與憂慮箱相關的儀式中獲益對于那些從疾病或事故中恢復過來的人,或者那些可能面臨經濟或情感困境的朋友來說,一個擔心盒是一個很好的禮物。即使他們選擇不立即遵循儀式,音樂擔心盒也可以是一個特別的紀念品。一個高質量的擔心盒的工藝可以令人印象深刻,特別是守護天使雕像。
一個擔心盒可能會送給那些正在處理悲傷的人。高端音樂盒的制造商也會開發出一個擔心盒系列。在線禮品目錄還提供了一系列的擔心盒設計。對于那些喜歡一個好的工藝項目的人來說,自制的擔心盒可以用未完成的木制首飾盒制作而成,在許多手工藝品店都能找到,一些有創意的繪畫或剪紙。一定要包括至少一個守護天使雕像和一首勵志詩或個人問候語。
有些擔心盒是用來裝珠寶的。
咨詢師可能會建議那些與抑郁和悲傷作斗爭的人使用擔心盒。
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