在熱浪中要多喝水以避免脫水。雖然將熱浪定義為熱浪的條件因地而異關于熱浪的一些基本事實似乎在所有地方都適用。首先,對于一年中的時間和氣候來說,天氣明顯比正常情況要暖和。其次,這種不尋常的天氣持續了一段時間,足以被認為是一個特定的階段。最后,天氣可能會給人和動物帶來某種類型的風險,并可能對電源造成額外的壓力。
在熱浪期間有許多危險會導致中暑或中暑,產生熱浪的主要原因與氣流在大氣中存在大量高壓的區域的位置有關。在射流一側發現的空氣可能比另一側的溫度高很多。同時,如果該地區較高的氣壓以幾乎沒有云層覆蓋或降水為特征,那么空氣和地面的最高溫度將被加熱到高于每年那個時候正常范圍的溫度只要云層仍然很薄,而且沒有足夠的降水來冷卻空氣和地面,熱浪就有可能形成。世界各地都將熱浪定義為持續特定時間段。在某些地方,天氣狀況必須持續至少三個日歷日,然后才能將其歸類為波浪。在其他地區,持續24小時的異常溫暖天氣就足夠了。熱浪的發生有危險。如果在長時間的熱浪中不注意喝足夠的液體,也可能發生脫水。這種情況可能導致中暑衰竭或中暑中風。當人們試圖保持舒適的空調時,對電源的額外壓力會導致電網不同點的電力故障。在熱浪中,重要的是要檢查老年親戚和鄰居,為寵物提供蔭涼和充足的水,總的來說,要想辦法讓身體保持適當的水分。在一個特定的季節,一個地方被認為是熱浪,在世界另一個地方可能并不算是一個不尋常的現象。例如,在美國南部的一個月里,一個酷熱的天氣在美國南部是不尋常的。
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