酶與不同的任務有關,例如促進胰島素等激素的正確功能。人們經常注意到,體內的酶負責新陳代謝,或分解和積累,在細胞水平上發生的所有事情中,人體內有兩種主要的酶:代謝酶和消化酶。這些蛋白質顆粒作用于細胞上的特定部位,產生期望的結果或變化。其中一些酶有助于促進細胞間的能量交換,而另一些則有助于分解脂肪和糖被用作能量。
在人體內發現的一種酶是幫助消化的消化酶。人體內許多常見的酶都涉及對某些大營養素的消化,包括蛋白質、碳水化合物,當一個人吃了一塊主要熱量來自蛋白質的食物,如魚或肉,那么一種被稱為蛋白酶的酶幫助將蛋白質分解成更簡單的分子。這些簡單的形式被稱為氨基酸,可以作為身體的能量來源如果體內的酶不足以消化蛋白質,就會發生營養素的不當消化和同化。乳糖酶就是一種有助于分解乳糖或糖的酶,存在于牛奶和大多數其他乳制品中。乳糖不耐受者體內通常缺少乳糖酶。淀粉酶是消化大多數淀粉碳水化合物的酶的名稱,包括谷物、蔬菜和一些水果中的淀粉碳水化合物。負責脂肪消化的主要酶是脂肪酶,這有助于將脂肪分解成脂肪酸,這些脂肪酸也被用作能量來源和各種生理功能,如調節炎癥和作用于DNA。
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