形狀像一條窄帶,閉孔內肌起源于恥骨和骨盆中的坐骨。閉孔內肌形狀像一條窄帶,起源于恥骨和骨盆中的坐骨。恥骨是骨盆兩個較低的骨頭中較內側的,靠近恥骨區域,而坐骨在兩個較外側,位于靠近髖關節的地方。這兩塊彎曲的骨頭在中間匯合形成一個環。閉孔內肌來自于這個環的周長。具體來說,它起源于閉孔孔孔的內部邊緣,這是環內孔的名稱,以及閉孔膜上的一片纖維覆蓋大部分孔的組織。從這里閉孔內肌橫向或水平穿過骨盆,位于骨盆后方。接近髖關節時逐漸變細,通過大腿股骨大粗隆內側的幾個肌腱樣部分插入。大轉子是股骨頸后側面的骨質表面。閉孔內肌正好插入粗隆窩上方的粗隆內部,粗隆窩是一個小洞,它和其他三塊臀部肌肉相連在骨盆和骶骨骨之間,從骶骨和骶骨骨之間穿過骶骨韌帶,閉孔內肌可作兩種動作:股骨的側向旋轉和彎曲時的髖外展。在外旋或外旋時,閉孔外肌的收縮使股骨后表面向內翻轉,使髖關節張開,使腿像芭蕾舞演員一樣髖關節外展是指當髖關節彎曲時,從身體前方向外拉到一側,就像從車里走出來一樣。
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