青少年肥胖的危害是什么(Dangers of Youth Obesity)？

許多人低估了青少年肥胖的危險性，他們認為通常與肥胖有關的疾病，如心臟病，在兒童中相當罕見。然而，事實上，兒童患心臟病、糖尿病、血壓問題的風險增加，與正常體重的同齡人相比，肥胖兒童可能會繼續保持與成人相同的生活習慣，保...

許多人低估了青少年肥胖的危險性，他們認為通常與肥胖有關的疾病，如心臟病，在兒童中相當罕見。然而，事實上，兒童患心臟病、糖尿病、血壓問題的風險增加，與正常體重的同齡人相比，肥胖兒童可能會繼續保持與成人相同的生活習慣，保持肥胖狀態，哮喘的發生是兒童肥胖的主要危險因素，青少年肥胖通常采用體重指數（BMI）來衡量，用孩子的體重（公斤）除以身高（米的平方）來計算的數字。由于男女兒童的生長速度不同，預計他們的體重也不同，對于兒童來說，被認為是"正常"的BMI取決于孩子的性別和年齡。然后將BMI測量值與疾病控制和預防中心（CDC）建立的百分位數進行比較，以確定該兒童是否被視為肥胖。CDC將BMI大于95百分位的兒童評定為肥胖。超重和肥胖兒童的比例一直在穩步上升。

蹦床是孩子們娛樂和鍛煉的好方法。除了心血管疾病、糖尿病和高血壓之外，肥胖兒童也易患睡眠呼吸暫停癥和關節或骨骼問題，因為他們的身體必須承受過多的體重。盡管這些疾病通常與成人有關，但肥胖兒童的父母或監護人不應低估青少年肥胖的風險兒童時期的肥胖會增加孩子早年進入青春期或出現呼吸問題（如哮喘）的幾率。即使體重問題不會對孩子產生不良影響，但在成年前未能減掉多余的體重并徹底改變生活方式，則會使個體處于非常高的發展風險中健康問題。心理和自尊問題也更容易影響到小時候超重的人，這可能是因為青少年肥胖引起的嘲笑和社會恥辱。有時這種嘲笑和歧視不僅來自同齡人，也來自孩子的家庭，導致一個非常不健康的家庭環境。這會導致孩子產生嚴重的不安全感，并可能變得抑郁。在家學習不健康的飲食和鍛煉習慣會導致超重或肥胖的孩子患上飲食紊亂，試圖補償和減輕多余的體重。

肥胖兒童很可能變成肥胖的成年人，甚至可能發展成睡眠呼吸暫停。