一些研究發現了支持衛生學假設的證據。研究人員還研究了現代人類生活中減少接觸有害生物的其他趨勢,如抗生素的使用和使用一些人還認為,像密閉門窗之類的東西的發展導致了過敏原在家里的積聚,因為這些東西被困在室內,而不是讓它們流通出去這意味著,接觸潛在有害生物的人會發展出一種免疫系統,能夠對抗這些生物,可能會使人變得更堅強。根據衛生學假說,當免疫系統不忙于開發對抗寄生蟲的方法時,它可能會學習攻擊隨機的異物,如花粉、寵物皮屑等等。本質上,由于生活"太干凈",人們可能會阻礙他們免疫系統的發展。本質上,接觸有害物質有助于免疫系統自我調節。它會產生一種稱為t細胞的特殊細胞來對抗疾病,并且這些細胞只能通過接觸來識別有害物質。免疫系統沒有接觸到世界上攻擊人體的無數有機體,就沒有參照系,相反,它攻擊物體時沒有任何檢查或控制,有可能導致各種自身免疫疾病,除此之外,一些關于衛生假設的研究已經進行過,并且有一些證據支持它。這并不意味著你應該讓你的孩子接觸過多的有害細菌和寄生蟲,但這確實意味著吃一點臟東西并不一定有害,它還可能有助于減輕抗生素等藥物的負擔,讓身體學會自己抵抗輕微的感染。
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