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神經語言規劃（NLP）是一種以語言、行為和思維模式之間的關系為基礎的心理治療方法，由理查德·班德勒（Richard Bandler）和約翰·格林德（John Grinder）開發，他們希望他們創造的系統能幫助人們過上更好的生活。特別是，他們認為NLP可以突出語言和思維過程之間的關系，從而為人們實現生活中的特定目標創造了一種途徑。神經語言編程在20世紀70年代被宣傳為一種更有效的心理治療方法，可以更好地針對治療師經常遇到的問題，如恐懼癥，學習障礙，習慣障礙，抑郁，神經語言程序設計（NLP）有時被用來治療抑郁癥和焦慮癥。神經語言程序設計系統主要是基于在諾姆·喬姆斯基的轉換語法體系中，他認為語言有兩個層次的表征。作為一種治療手段，NLP并不側重于對疾病的診斷、治療和評估。相反，它試圖幫助客戶克服自己的問題。許多治療師在輔助能力范圍內使用NLP，它經常被人們用于商業交流，管理培訓研討會，銷售，研究表明，NLP的干預措施可以有效地控制酒精中毒和其他成癮。NLP的批評者批評NLP是不科學和道德上有問題的這種批評認為，由于NLP的高度主觀性，NLP的方法是偽科學的，其他批評認為一些培訓師對他們的技術過于隱秘，因此很難量化他們的方法。

神經語言編程作為一種治療方法，致力于幫助患者學習如何克服自己的問題。對于那些想學習并在生活中使用NLP技術的人來說，有很多培訓機會。想要獲得神經語言編程領域認證的人可以通過參加在線課程來達到這一目的，這些課程將為他們在商業中使用該系統做好準備銷售、管理和教學。建模是神經語言程序設計的基本活動之一，通常被定義為使用語言來擺脫客戶行為模式的過程；許多培訓課程都非常強調建模，它通常是許多認證課程的關鍵組成部分。

NLP是一種基于語言、行為和思維模式之間關系的心理治療方法。