足底反射可以在手上進行反射療法的原理是,手和腳都有與身體其他部位相連的壓力點。這些壓力點位于手的前部和后部以及腳部的頂部和底部。足底反射科醫生聲稱,它們可以幫助患者實現一系列與健康相關的目標,例如減肥或止痛,通過有策略地對這些部位施加壓力。醫學發現,對手或腳施加壓力確實會觸發大腦向身體其他部位發送信號,使身體各部分放松,但是這種技術的其他醫學應用還需要進一步的研究。
一個接受反射療法的人。這項技術的實踐者通常使用一張稱為反射圖的圖表來幫助她瞄準特定的壓力點。反射圖通常是腳的示意圖,盡管手的地圖也存在圖表通常是用顏色編碼的,這樣治療師就可以更快地找到重要的壓力點。身體的每個部位通常都用不同的顏色表示例如,心臟通常用紅色來表示,胃在圖表上通常是亮綠色的,根據反射圖,右腳和手連接到身體的右半部,而左腳和手則連接到左半部分。位于腳和手的"頂部"的腳趾或手指,與頭部和頸部以及其中的器官、腺體和組織有關。通常,地圖上描繪的足球與上背部和胸部以及心臟和肺有關。腳的內部與脊柱區域相連,而外部通常與手臂和肩膀相連。
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