喝可樂的時候可以看看可樂中是不是含有能量表。
小編選擇了市面上兩種比較出名的可樂進行了對照,可以看出,可樂的脂肪量是很低的,所以可樂喝了不會發胖。
有些人可能會認為含糖量高,可能會變胖,但是糖類是人所必須的能量,樂可比很多食物的含糖量都低。
但是可樂沒什么營養,想要健康的話,最好少喝或者不喝。
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