感冒了如何快速痊愈
感冒的周期一般為7天，但是要經歷7天甚至更久的痛苦著實讓人難受，也苦了周圍的朋友。，如何快速痊愈又不影響他人呢？
操作方法
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01
第一個當然是吃藥了，這個屬于在科學中，用藥性去抵抗病毒，但是是藥三分毒，小編本人很少用。
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02
其實感冒就是一場和病毒的抗戰，所以減少病毒量是最重要的。 那么除了吃藥，最簡單，傷身體的方法就是，喝熱水。一杯一杯不停的喝，然后不停地上廁所排尿排毒。小編對這個辦法屢試不爽，效果顯著，一般3天左右差不多就好了。
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03
雪梨生津止渴的作用還比較有效。時間充裕可以把雪梨對半切開，把核去掉，放幾粒冰糖，上鍋蒸，蒸至梨肉晶瑩剔透即可。 上班族可以把雪梨切成小塊泡在開水里，喝水食用。
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04
晚上回家可以用生姜（量稍多一些）切片煮一大盆水，用來泡腳去風寒。順便調理了身體。俗話說泡腳當吃補藥嘛。
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05
如果感冒較嚴重，伴隨輕微發燒，出冷汗，那么你需要一個同伴幫助你。 先一個澡（溫水），碗中倒入少量白酒，讓同伴用硬幣順著肩背部經脈文理刮痧，刮出紅色的痧為止。然后裹著被子睡一覺，出一身汗，第二天保證神清氣爽。
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06
多吃帶維c的水果，比如橙子。用熱水燙著吃。
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07
慢跑，是出汗的一種方法，也可以有效幫助排除體內的毒素。
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08
最后一點就是要忌口。這一點基本上每個人都知道，生冷，辛辣不要碰。 小編有一次感冒后去吃火鍋，第二天基本不能下床的那種。 血的教訓，請銘記啊！
- End
- 發表于 2017-09-04 00:00
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- 分類：醫療衛生
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