生山藥的作用與功效
山藥是一個很好的食材，下面我來告訴大家生山藥有什么作用與功效吧。
操作方式
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01
降低血糖：山藥中有一種物質叫做粘液卵白，它可以幫忙降低血糖。是糖尿病或者高血糖患者的很好的食物。
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02
止咳：山藥中有一種粘液，有潤滑的功能。若是你經常咳嗽的話，可以吃一點生山藥。結果挺好的。
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03
長命：因為山藥中有一種物質叫做粘液卵白，它可以幫忙我們疏浚血管，防止心血管堵塞。有延年益壽的感化。
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04
幫忙消化：因為山藥中有多種酶，有利于我們的胃的消化。所以你的腸胃若是欠好的話，可以吃一點生山藥。
- End
- 發表于 2018-10-26 00:00
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- 分類：醫療衛生
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