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菊花是一種草本植物，是我國十臺甫花之一，菊花沏茶有清熱祛火的功能，可以敗火降火；合理的飲用菊花茶，對我們身體是有益處的。
中醫方面認為菊花茶性涼，所以適合內熱的患者服用，這樣能促進身體恢復健康。可是，若是身體是屬于內涼，也就是陰性的環境，那么最好不要服用，不然會加重身體內涼的狀況，晦氣于恢復健康。
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起首，菊花固然具有清熱解毒、抵當病毒以及延緩衰老等感化，可是不克不及持久服用，持久服用會導致我們身體造當作損害。
每一種菊花所具有的功能都是紛歧樣的，所以日常在服用之前必然要先弄清晰本身的身體環境還有分歧菊花的功能。例如杭菊花的功能是分散風熱的感化更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功能更多的是方向于平肝明目。
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還有良多人和菊花茶時，喜好在里面加良多糖，固然是很好喝，但攝糖量過高對身體欠好，尤其是血糖高的患者，盡量不要在菊花茶里插手冰糖。
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每種菊花的結果是紛歧樣的，喝菊花茶前，需要弄清本身的體系體例再選擇喝哪種菊花茶；例如，杭菊花的功能是分散風熱，而白菊花功能是平肝明目；所以必然要選擇適合本身。
白菊花泡水喝在我國的南邊利用的加倍的普遍，不僅僅日常服用，也喜好將菊花茶作為炎天解暑的一種清冷飲料，和枸杞一路沖泡還具有明目標感化。現代醫學研究發現，菊花中含有良多對于身體有益的化學當作分，例如揮發油、腺嘌呤、水蘇建還有冰片、菊花酮等等，這些物質在進入身體之后可以或許很好的起到抗菌消炎還有預防心絞痛、高血壓的功能。
End

發表于 2019-10-09 18:03
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分類：醫療衛生

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