怎么給寶寶準備山藥土豆瘦肉粥？
十個月以后的寶寶會對食物越來越感興趣，特別是看到爸爸媽媽吃東西的時候。今天小編給大家分享一下怎么做給寶寶吃的山藥土豆瘦肉粥。
工具/材料
材料：山藥 土豆 瘦肉 粥米 橄欖油
操作方法
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01
取適量的瘦肉，瘦肉要不帶一丁點兒肥油；將瘦肉清洗干凈，切碎，再剁成泥；
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02
取一小段山藥，將山藥去皮，清洗干凈，切成小碎塊；山藥容易氧化，不要提前準備，要煮的時候再臨時切；
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03
取一小塊土豆，將土豆去皮，清洗干凈，切成小碎塊；土豆也是容易氧化，也是建議要煮的時候再臨時切；
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04
取適量的粥米，清洗干凈，放入燉鍋里，再加入適量的水，按下“煮粥”鍵，開始煮粥；
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05
待粥煮到湯汁開了之后，將山藥倒入，翻攪均勻，一起煮；
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06
待鍋里粥米煮到8-9分熟時，將土豆下入鍋里，翻炒均勻，一起煮；
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07
一直煮到鍋里的粥粘稠、爛爛的，加入少量橄欖油，攪拌均勻，就可以盛出，稍微放涼，就可以給寶寶吃了。
- End
特別提示
- 發表于 2017-11-27 00:00
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- 分類：兒童母嬰
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