一小瓶胰島素最好的胰島素注射部位在皮膚表面下面有一層脂肪組織。胰島素最好通過脂肪被吸收到體內。最好的注射部位也沒有很多神經末梢,所以在這些部位注射并不像在身體其他部位注射一樣痛苦
攝入大量含糖食物可能導致體內胰島素抵抗對大多數人來說,最好的胰島素注射部位沒有任何疤痕組織,例如手術或其他損傷造成的疤痕組織。如果將胰島素注射到痣或靠近肚臍的部位,胰島素也不會被人體吸收。在最好的胰島素注射部位,病人應該能夠捏至少一英寸的脂肪,以確保適當的吸收
胰島素最好通過脂肪被人體吸收。許多人發現胃區是最容易注射的部位,尤其是當他們是自我注射胰島素的時候,臀部附近也是一個很容易自我注射的地方。注射到臀部或臂背是最棘手的,許多人需要一些幫助來注射自己。
許多人發現胃是自我注射胰島素的最佳部位,每天需要注射胰島素超過一次的人,應旋轉注射部位,在同一部位多次注射胰島素一天或一周內多次注射可導致皮膚損傷,如皮下脂肪減少或刺激。在某些情況下,同一部位多次注射可導致脂肪肥大,或者在皮膚表面以下形成額外的脂肪沉積。脂肪沉積通常是痛苦的,可以阻止胰島素被人體吸收。
吃精制糖會導致胰腺分泌過量的胰島素為了避免脂肪肥大或皮膚問題,一個人應該經常移動針劑,例如早上可以在腹部注射,晚上可以在大腿注射,第二天,腹部和大腿的注射應該與前一天的注射距離至少一英寸每天需要多次注射胰島素的人應該旋轉注射部位有人自己注射。
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