什么是分娩球(Birthing Ball)？

分娩球是一種在懷孕期間和懷孕后提供舒適感以及幫助婦女分娩的配件。分娩球是一種大橡膠球，其強度足以支撐大成人的體重。分娩球最初是為促進力量訓練而設計的，用于理療，伸展運動和耐力。分娩球可以讓你在分娩的早期階...

分娩球是一種在懷孕期間和懷孕后提供舒適感以及幫助婦女分娩的配件。分娩球是一種大橡膠球，其強度足以支撐大成人的體重。分娩球最初是為促進力量訓練而設計的，用于理療，伸展運動和耐力。

分娩球可以讓你在分娩的早期階段改變姿勢，這可以幫助你更快地移動身體臨產前，分娩球可以用來改善或消除懷孕期間常見的背痛。懷孕時坐在分娩球上有助于婦女保持適當的姿勢來支撐她日益不對稱的身體。這種由分娩球鼓勵的姿勢也有助于加強背部和腹部肌肉，從而防止懷孕期間背部問題的發生。在孩子出生前坐在分娩球上也能緩解腿部痙攣，有鎮靜作用。

放置嬰兒胃趴在分娩球上可以減輕腹痛。分娩前使用分娩球可以使身體為分娩做準備。它使骨盆和關節變寬和彎曲，幫助嬰兒下降到分娩狀態渠道更容易它還能加強盆底的肌肉，而盆底肌肉是分娩的推擠階段。在準備分娩時，應每天使用一個分娩球來獲得它的所有好處。分娩時使用分娩球會有幫助緩解宮縮引起的不適和疼痛，并為分娩的母親提供注意力。當婦女分娩時，鼓勵她前后搖動骨盆，以鼓勵嬰兒下降到骨盆區域。分娩球使婦女無需站立即可搖擺，它提供了最佳的平衡和穩定性。跨坐分娩球也有助于使身體調整到合適的位置，以便順利分娩。分娩時使用分娩球的另一個用途是緩解背部分娩。背部分娩通常會發生當嬰兒處于后位時，意味著他或她面朝前，或是"陽光面朝上"。理想情況下，嬰兒出生時應頭朝下，面朝后，在前位。后位會使母親的背部感到劇烈的收縮。靠在分娩球上，膝蓋放在地板上有助于緩解背部分娩，同時鼓勵嬰兒轉向更理想的姿勢分娩后，分娩球可以作為一種調色工具，恢復到懷孕前的狀態。它還可以通過提供一個軟墊的座位來幫助緩解會陰切開或分娩時產生的眼淚。分娩球也可以通過緩解腹痛使新生兒受益寶寶在肚子上的分娩球上，常常能減輕不適。

發表于 2020-08-07 18:44
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分類：醫療衛生

什么是分娩球(Birthing Ball)？

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