什么是不同類型的履帶鞋(Different Types of Track Shoes)？

運動員可選擇的運動鞋種類繁多，選擇合適的鞋是選擇田徑服裝的最重要考慮因素之一。獲得最佳成績所需的鞋種通常取決于所參加的項目。短跑運動員和長跑運動員也可選擇專用鞋作為其他田賽項目的參與者，釘鞋對田徑運動員來...

運動員可選擇的運動鞋種類繁多，選擇合適的鞋是選擇田徑服裝的最重要考慮因素之一。獲得最佳成績所需的鞋種通常取決于所參加的項目。短跑運動員和長跑運動員也可選擇專用鞋作為其他田賽項目的參與者，釘鞋對田徑運動員來說很常見。

穿著運動鞋的跑步者各種長度和形狀的釘鞋可供選擇高腳釘和很少或沒有鞋跟釘的精英短跑運動員。使用腳趾釘可以讓短跑運動員抓緊跑道，并在每一步都獲得爆炸性的推力。短跑運動員的步態中通常沒有腳跟撞擊，因此不需要在短跑鞋。剛開始的短跑運動員應該使用較小的釘鞋，直到他們習慣了這種類型的跑鞋。

短跑運動員使用專門的跑鞋非短跑運動員也可以使用釘鞋，但是長跑運動員的鞋子通常有更小的釘子，分布在整個鞋底。釘子幫助長跑運動員抓住跑道，但是長距離跑步通常需要腳跟著地的步態，這使得只有腳趾的釘子不適合跑步對于更遠的距離，一些跑步者更喜歡沒有釘鞋的跑鞋，以獲得無釘鞋、公路賽車鞋提供的額外緩沖。與傳統跑鞋相比，為所有類型的跑步設計的履帶鞋重量更輕

精英短跑運動員可能會穿很少或現在鞋跟釘釘的鞋子。有適合非跑步者的田徑鞋，同樣。跳遠或三級跳遠的參與者通常穿著只在腳趾上有釘子的輕便鞋。這樣可以使跳傘者在跳躍時有很好的抓地力和有力的推舉力。撐竿跳高運動員穿著類似的鞋，以便在與撐竿一起跑步時獲得良好的牽引力和有力的升力短跑鞋通常有能抓緊地面的釘子以獲得更好的牽引力。參加鉛球或鐵餅投擲項目的運動員穿與跑步者完全不同的鞋。釘鞋在這些項目中并不重要，因為運動員不需要任何推脫動作。然而，腳和腳踝的穩定性是這些項目的關鍵，因此，為投擲而設計的鞋子通常包括一個支撐帶穿過腳尖和腳踝周圍的一個牢固區域。一個參加過多個田徑項目的運動員可能會擁有幾雙不同的鞋子，并根據具體的項目更換鞋子

田徑鞋通常包括釘鞋，根據運動員是跑步還是跳躍而選擇不同長度的釘鞋。