堅持健康的飲食和鍛煉計劃仍然是減肥和減肥的最佳方法治療各種淋巴疾病,預防深靜脈血栓形成。氣壓的膨脹和收縮使血液在四肢內外循環,增加全身循環。循環的增加有助于分解脂肪組織,促進淋巴引流,減少水分潴留,幫助身體排毒。此外,按摩有助于放松肌肉,緩解緊張,增加放松,這是成功減肥所必需的。
空氣療法的目的是刺激血液循環并排出淋巴系統中的毒素在過去,只有在醫院或診所,并且只有在特定的情況下才可以使用氣壓壓縮。同樣的技術在21世紀早期已經在水療中心成為減肥和減壓計劃的一部分。水療空氣療法通過淋巴引流訓練的按摩消除了常規按摩治療的需要治療師,在更短的時間內產生同樣的效果。定期水療通常在一個月內每周進行兩到三次。隨著循環的增加,淋巴組織的引流也會增加,有助于排除毒素、代謝廢物和乳酸。當身體解毒后,它能更好地消除和燃燒多余的脂肪。空氣療法應與定期運動和適當的飲食相結合,作為整個減肥計劃的一部分。單純的氣壓治療不能保證減肥;然而,很多人,在接受spa治療時成功地減肥了。節食者應該意識到空氣療法不是一個規范的或科學證明的減肥計劃,但當它與其他方法結合時,它可能會加速減肥。任何考慮空氣療法或任何減肥計劃的人都應該咨詢有資格的人在開始前提供醫療服務。血液循環的突然增加和加速解毒可能對某些人產生有害的副作用。
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