什么是拇長屈肌(Flexor Pollicis Longus)？

拇長屈肌是一種位于前臂的長肌肉。它最常用于彎曲和控制拇指，只有人類才有這種肌肉，其他靈長類動物沒有這種肌肉。它的第二個作用是在拇指處于彎曲狀態時幫助彎曲手腕。這個名字來自拉丁語，字面意思是"長拇指彎曲"肌肉會...

拇長屈肌是一種位于前臂的長肌肉。它最常用于彎曲和控制拇指，只有人類才有這種肌肉，其他靈長類動物沒有這種肌肉。它的第二個作用是在拇指處于彎曲狀態時幫助彎曲手腕。這個名字來自拉丁語，字面意思是"長拇指彎曲"肌肉會受到許多損傷，包括肌腱炎。

拇長屈肌的起點在橈骨上，拇長屈肌的起點在橈骨上，從橈骨向下延伸到手臂，最終形成一個扁平的肌腱。這條肌腱穿過腕管，插入到拇指的一部分。肌肉的神經支配是通過一種稱為骨間前動脈的神經進行的，血液供應來自骨間前動脈。

醫生可能會建議使用手夾板來幫助緩解由于反復屈手而引起的癥狀。從視覺上看，肌肉位于前臂。雖然幾乎所有的人都有肌肉，但它的表現方式也有一些變化。例如，在某些情況下，肌肉可能附著在一個額外的肌腱上。也可能有滑脫與其他肌肉如旋前圓肌相連。肌肉的作用是使拇指在兩個不同的關節處彎曲。這兩個關節被稱為肌肉的主要關節和弱關節。主要是指間關節，這是肌肉是最有力的。它也有助于拇指在掌指關節的彎曲，雖然沒有與主要關節相同的力量。拇長屈肌最常見的日常用途是用手抓住物體，如玻璃或罐頭然而，任何涉及到彎曲拇指的運動都會涉及到使用肌肉。因此，拇長屈肌的損傷會非常令人沮喪，并會對一個人的生活質量產生不利影響，直到痊愈為止。為了增加肌肉，使用腕關節屈伸伸展拇長屈肌是很重要的柔韌性和減少受傷的幾率。要進行腕關節屈曲伸展，擔架應站在墻前，手臂向前伸直，手掌向上。慢慢地，擔架應向下彎曲手腕，使手掌朝向墻壁。這將導致手腕屈肌的拉伸。如所有伸展動作都應保持30秒左右，然后再重復幾次。

拇長屈肌受傷可能會對個人的生活質量產生不利影響。