遠端指骨是腳趾中的最后一塊骨頭;趾長屈肌肌腱的四根是第二至第五趾的肌腱,趾長屈肌起始于脛骨后側或后側的上四分之一處,沿著脛骨后側下行,它的纖維沿著其大部分長度斜插入肌肉后部的一個肌腱中,肌腱穿過腳踝到達內踝后部,脛骨的大骨性突出物位于腳踝內側,肌腱從那里穿過跟骨上方,或足跟骨,穿過足底,沿著足底方肌的纖維插入,在遠端指骨的底部以四根不同的肌腱的形式插入;接受趾長屈肌肌腱的四個是第二到第五個腳趾的肌腱。
趾長屈肌向下延伸到脛骨上方,穿過腳踝,并插入每個腳趾的底部。除此之外,該肌肉還可彎曲最后四個腳趾,它涉及腳踝處整個腳的足底彎曲足底屈肌主要由較大的腓腸肌、比目魚肌和脛骨后肌負責,是指腳向下指向踝關節的動作,如舞蹈演員指尖腳趾所示。趾長屈肌在這一運動中起輔助作用,主要是因為它與后一肌肉有著內在的聯系,指長屈肌不僅起源于脛骨體,而且起源于脛骨后筋膜(包裹肌肉的纖維組織鞘),由于其肌腱與穿過踝關節的脛后脛后肌的肌腱同時運行,因此指長屈肌不僅起源于脛骨體,而且也起源于脛骨后筋膜固有地參與脛骨和足底屈肌的活動。肌腱是足弓內側或內側的主要結締組織,與拇趾長屈肌肌腱一起,趾長屈肌使四個較小的腳趾能夠適當地彎曲和卷曲。
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