什么是打鼾噴霧(Snoring Spray)？
打鼾噴霧劑是市面上眾多聲稱能阻止打鼾的產品之一。打鼾噴霧有很多品牌，它們可能含有甘油、薄荷腦或薄荷油、少量酒精和水。這些產品聲稱有助于減少打鼾，因為它們能潤滑懸雍垂，喉嚨和扁桃體也有助于收縮這些區域的組織，從...
打鼾噴霧劑是市面上眾多聲稱能阻止打鼾的產品之一。打鼾噴霧有很多品牌，它們可能含有甘油、薄荷腦或薄荷油、少量酒精和水。這些產品聲稱有助于減少打鼾，因為它們能潤滑懸雍垂，喉嚨和扁桃體也有助于收縮這些區域的組織，從而減少振動。
超重的人通常會打鼾。就像打鼾噴霧一樣吸引人，對這些產品進行的大多數測試表明，它們沒有什么好處。添加薄荷或薄荷腦之類的東西可能有助于輕微減輕鼻塞，而這反過來又有助于減少打鼾。不幸的是，打鼾噴霧劑并不是大多數人所希望的靈丹妙藥，而且效果甚微有證據表明，潤喉可以消除大多數類型的打鼾。另一方面，如果這種產品看起來有效，那么會造成任何傷害的類型就很少了，盡管大多數類型的打鼾噴霧劑不適用于兒童。有些人發現，生產打鼾噴霧劑的同一家公司生產的產品更能緩解打鼾。例如，如果鼻塞是打鼾的主要原因，鼻條可能會減少這個問題。其他人打鼾的原因很多，而且打呼嚕噴霧劑對打鼾沒有幫助。超重的人經常打鼾，吸煙者也可能打鼾，還有一些人患有嚴重的睡眠呼吸暫停癥。一般來說，如果打鼾聲很大而且是慢性的，這可能意味著其他值得治療的疾病。尤其是當打鼾伴有呼吸停止幾秒鐘（呼吸暫停）時，這種情況對人來說是一種真正的風險，導致白天過度嗜睡，晚上血液中的氧含量降低那些患有睡眠呼吸暫停癥的人應該去看醫生，對于那些不想睡覺的人，可能會建議使用鼻塞或其他不想睡覺的人使用鼻塞一定要側睡，這通常與少打鼾有關。
超重的人通常會打鼾。就像打鼾噴霧一樣吸引人，對這些產品進行的大多數測試表明，它們沒有什么好處。添加薄荷或薄荷腦之類的東西可能有助于輕微減輕鼻塞，而這反過來又有助于減少打鼾。不幸的是，打鼾噴霧劑并不是大多數人所希望的靈丹妙藥，而且效果甚微有證據表明，潤喉可以消除大多數類型的打鼾。另一方面，如果這種產品看起來有效，那么會造成任何傷害的類型就很少了，盡管大多數類型的打鼾噴霧劑不適用于兒童。有些人發現，生產打鼾噴霧劑的同一家公司生產的產品更能緩解打鼾。例如，如果鼻塞是打鼾的主要原因，鼻條可能會減少這個問題。其他人打鼾的原因很多，而且打呼嚕噴霧劑對打鼾沒有幫助。超重的人經常打鼾，吸煙者也可能打鼾，還有一些人患有嚴重的睡眠呼吸暫停癥。一般來說，如果打鼾聲很大而且是慢性的，這可能意味著其他值得治療的疾病。尤其是當打鼾伴有呼吸停止幾秒鐘（呼吸暫停）時，這種情況對人來說是一種真正的風險，導致白天過度嗜睡，晚上血液中的氧含量降低那些患有睡眠呼吸暫停癥的人應該去看醫生，對于那些不想睡覺的人，可能會建議使用鼻塞或其他不想睡覺的人使用鼻塞一定要側睡，這通常與少打鼾有關。
- 發表于 2020-09-10 06:03
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- 分類：醫療衛生
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