在佛教的精神傳統中,五蘊產生了痛苦。五蘊是形式、意識、感覺、知覺和形成。世界,或者說輪回,也被理解為輪回的循環,是完全通過skandha來體驗的。形式,或rūpa是任何物質的東西,包括外部世界和身體本身,包括感官。形式被分為四大元素:土、火、空氣和水。物質物質的每一部分,包括人體在內,都被簡化為這四個要素。
佛教修行者使用冥想技巧來幫助冥想五種神性意識,或者說是"覺知",它也被稱為生命力或精神。它來自于其他人的相互作用。其他三種精神因素共同構成了心理因素,或者說,塞塔西卡的第一種是感覺,或者說吠陀,它包括通過五種感官所體驗到的任何東西,是通過感官對所經歷的事物的認知,例如,對綠色的感知或鈴響的感覺。形成,或稱為"sankhāra",都是由于他們對一個物體的感知而產生的精神活動。五個符號被認為是人類痛苦的根源,因為人們執著于它們或體驗渴望而不是簡單地體驗它們例如,大多數人都有一種自我意識,來自五蘊的互動,所以當身體不可避免地經歷年齡和疾病時,除了身體上的痛苦之外,他們還會感到自我的喪失,從而產生精神上的痛苦失去對它們的依戀,最終獲得"無我"或"無我"。這通常是通過冥想來實現的。
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