什么是冰淇淋頭痛(Ice Cream Headache)？

冰激凌頭痛有時被稱為腦冷凍綜合癥或腦凍結，是一種短期現象，當一個人快速攝入一種極冷的物質，如冰鎮飲料或一大把冰激凌時，就會發生這種現象，冰淇淋引起的頭痛通常不被認為是令人愉快的，當頭痛消退后，人們很快就會忘記短暫的...

冰激凌頭痛有時被稱為腦冷凍綜合癥或腦凍結，是一種短期現象，當一個人快速攝入一種極冷的物質，如冰鎮飲料或一大把冰激凌時，就會發生這種現象，冰淇淋引起的頭痛通常不被認為是令人愉快的，當頭痛消退后，人們很快就會忘記短暫的疼痛，并開始以快速的速度攝入這種冷物質，這種情況并不少見。

冰淇淋筒。食物或飲料的低溫會導致位于口腔上顎的血管收縮作為補償，大腦會向收縮的血管發送一個信息來放松。血管的這種快速放松會使血管中的液體含量回到周圍組織中。結果，較高的液體含量會在頭蓋骨產生短暫但明顯的疼痛。疼痛會持續幾秒到一分鐘。根據個體的不同，疼痛可能會嚴重到需要躺下直到頭痛過去，或者僅僅是一種煩躁的感覺，這種痛苦會使進一步的消耗減慢一兩分鐘。

軟冰淇淋。雖然冰淇淋頭痛通常與快速食用冰淇淋有關，喝冰激凌和冰激凌等冰激凌也會產生類似的現象，比如冰激凌和冰激凌也會導致頭痛幾分鐘可能對某些人產生同樣的效果

一次吃太多的冰淇淋會導致大腦凍結或冰淇淋頭痛。避免冰淇淋頭痛的最簡單方法是悠閑地進食食物或飲料，同時小口或小口地吸一口。在大多數情況下，冰激凌頭痛是由于很快就把冰激凌灌滿嘴里而引起的。吃得少一些，在兩勺或幾口之間留出更多的時間，血管就不太可能迅速收縮，導致大腦發出指令迅速放松。這將減少發病率吸食冰塊會使人頭痛。

快速食用冰淇淋可能會導致冰淇淋頭痛。