Nuat-Thai是佛教僧侶在幾個世紀前首次使用的一種按摩方式,它包括使用壓力和壓力來平衡人的能量。當按摩治療師進行Nuat-Thai時,他或她努力使接受者的身體放松到一定的姿勢,并以通常難以或不可能獨自完成的方式伸展肌肉。...
                    
                    
                        Nuat-Thai是佛教僧侶在幾個世紀前首次使用的一種按摩方式,它包括使用壓力和壓力來平衡人的能量。當按摩治療師進行Nuat-Thai時,他或她努力使接受者的身體放松到一定的姿勢,并以通常難以或不可能獨自完成的方式伸展肌肉。Nuat Thai通常被稱為懶惰者的瑜伽,據說可以讓接受者感到平靜和充滿活力。它還可以增加柔韌性Nuat Thai最早是由佛教僧侶使用的。Nuat Thai通常在舒適的房間里表演,房間可能燈光柔和,裝飾巧妙。通常,會有一個大型的,地板上的軟墊子和枕頭也可以使用。這項技術從冥想開始,然后沿著身體的能量通道輕觸;最后,壓力增加以刺激能量運動。當施加壓力時,接收器的位置緩慢,這有助于拉伸張力結。多次扭轉,動作和伸展是用來讓接受者放松和充滿活力的。

Naut Thai是從傳統的泰式按摩中發展而來的,這是一種治療師操縱客戶身體以幫助放松的技術。Nuat Thai包含祈禱和精神、營養、草藥,以及實踐技巧。這種按摩方法被認為是金剛乘瑜伽的一種形式,據說它創造了一個平衡身心的整體。它不僅要在接受按摩的人身上創造一個整體,而且要在練習者身上創造一個整體。據說能量在練習者和接受者之間流動這些按摩,創造了一個相互治愈的過程。Nuat Thai是從傳統的泰式按摩發展而來的它被認為是對它的改造,并使之適合美國和歐洲國家使用。它涉及到搖擺,深部伸展和壓縮。它也將正念融入到整體體驗中。據說它有助于減輕疼痛和減輕壓力。Nuat Thai在某些情況下甚至可能有助于康復,它的從業者說它是滋養和鎮定的。