蘆薈可以作為果汁的補充。喝蘆薈汁最常見的原因之一是盡量減少消化問題的影響。因為它可以幫助排除消化道中的毒素,每天飲用8盎司(236.5毫升)的蘆薈汁有助于緩解胃痙攣。蘆薈植物的汁液也有助于清除腸道中可能引發胃酸和便秘、腹瀉等病癥的細菌和其他刺激物。
蘆薈汁可以幫助緩解胃抽筋。飲用這種果汁也被認為有助于血液在系統中的循環。這對那些可能因糖尿病或其他疾病而導致四肢循環出現問題的人很重要。這種果汁也有助于血液解毒,使血液有可能攜帶更多的血液全身的營養物質。外部,蘆薈汁對皮膚有好處。很多人在手上放一種蘆薈植物來治療輕微的燒傷。留一瓶蘆薈作為臉部和手部的收斂劑,可以幫助緊致皮膚,也可以去除堵塞毛孔的表面油脂。蘆薈汁甚至可以用作摩擦物,幫助緩解肌肉酸痛和關節疼痛將少量的果汁涂在該部位,并按摩到關節的一般區域,據說可以幫助肌肉放松,緩解手部和肘部的輕度關節炎因為蘆薈汁含有適量的營養成分,一天使用幾次對關節疼痛是安全的。購買蘆薈汁相對容易。藥劑師和大多數保健食品商店出售的蘆薈汁大小不等,從一夸脫(0.9升)到一加侖(3.78升)。而一個容器的價格是在超市里購買果汁,這種產品所提供的一系列好處往往是物有所值的。
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