月經治療有哪些不同類型(Different Types of Menstruation Treatments)？

月經治療有多種形式。治療取決于所經歷的癥狀。通常，衛生巾、衛生棉條和非處方的月經藥物就足以治療癥狀。如果出現月經問題，如痛經或痛經，可以使用額外的治療方法。許多自然的，家庭的治療方法可以用來緩解疼痛或沉重時期...

月經治療有多種形式。治療取決于所經歷的癥狀。通常，衛生巾、衛生棉條和非處方的月經藥物就足以治療癥狀。如果出現月經問題，如痛經或痛經，可以使用額外的治療方法。許多自然的，家庭的治療方法可以用來緩解疼痛或沉重時期的癥狀，包括紅肉、羅勒和蕎麥，舉幾個例子。

衛生巾和衛生棉條是正常月經最常見的治療方法。月經本身不一定需要治療。這是女性生殖系統的一種自然和健康的功能。大多數月經治療方法更多的是管理月經衛生巾和衛生棉條是治療月經正常最常見的方法。它們是由吸收材料制成的，比如棉花，作為經血和女性服裝之間的保護屏障。有許多不同品牌和尺寸可滿足任何女性的需求。

月經來潮的女性。除了管理月經期間的出血外，其他月經療法也可用于治療副作用。大多數月經治療的常見類型是非處方藥。有定制的止痛藥，如美多，針對月經的特定癥狀。這些癥狀包括腹部絞痛、頭痛和腹脹。

蕎麥富含生物類黃酮，有助于緩解血液循環。一些月經療法可以在婦女自己的廚房里找到。吃富含鐵和鋅的食物是治療月經問題的強烈建議在任何長時間出血期間，包括月經期，鐵很容易被耗盡，體內鐵含量不足會加重月經癥狀。建議在月經期間吃紅肉、強化面包和谷類食品以及柑橘類水果。家禽、魚類，綠葉蔬菜也很適合在月經期間食用。

冰袋可以幫助緩解與痛經有關的疼痛。痛經是最常見的月經問題之一。它描述了一個痛苦的時期。大多數非處方止痛藥可以治療痛經。一些家庭月經痛經的治療方法包括喝大量的水以避免脫水，脫水會使抽筋更嚴重。在腹部放一條熱毛巾或水瓶也可以緩解抽筋。其他天然的緩解痙攣的藥物包括羅勒、生姜和芥末。

由于女性月經正常，所以通常不會；t需要治療，但有時必須根據癥狀進行治療。月經過多是另一種需要經期治療的常見疾病。月經過多是由于血液缺乏引起的，通常是鈣。與維生素C一起服用，蕎麥可以減輕月經過多蕎麥富含生物類黃酮，可以緩解血液流動。蕎麥煎餅是一種非常美味的減少血液流動的方法。

紅肉是一種很好的鐵來源，它在月經期間會流失。