培養孩子的興趣。家長要多鼓勵孩子做自己喜歡的事情,并且不要去干擾,要知道,孩子沉浸于喜歡的事情時,也是在無形中培養自己的注意力。
不要訓斥孩子。盡量減少對孩子的訓斥,讓孩子覺得可以自己掌握時間,并且引導孩子如何分配時間,告訴孩子學習時間要專心學習,完成后就可以有更多的時間做自己喜歡的事情。這樣慢慢培養孩子專心做事情的習慣。
不要一下子布置太多任務。讓孩子在規定時間內只完成某一項任務,如果能夠在規定時間內完成,家長可以給予適當鼓勵,然后接著做下一個任務,不斷培養孩子的專注力。
孩子在讀書時,讓孩子發出聲音大聲讀書,在讀書過程中要要求孩子不錯讀、不漏讀,這樣他的注意力就會高度集中,堅持下去不斷培養孩子的注意力。
引導孩子一次只做一件事情,比如在學習時不要聽音樂,玩玩具時不要看電視等等,如果同時做多件事情,會分散孩子的注意力。家長要培養孩子在同一時間只專注于一件事情上。
讓孩子觀察鐘表指針的走動,剛開始可以規定一分鐘時間,一分鐘內孩子的注意力如果沒有離開鐘表,逐漸鹽城觀察時間,這樣不斷提升孩子的注意力。
家長要經常給孩子講故事,然后讓孩子復述,或者家長可以提問關于故事中的情節,答對了給予一定獎勵。這樣孩子就會在聽故事過程中集中注意力,孩子的注意力逐漸就會有所提升。
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