掌握時間點:暑假收心最好是選在開學前一到兩周進行。在這段時間內,不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動,提醒他們保持精力,逐步從散漫的玩樂狀態進入學習狀態,并找回上學時的良好習慣。
以狀態調整為主。包括:生活狀態的調整,讓學生們調整生物鐘,開始按照上學時的要求規律作息和飲食;心理狀態的調整,幫助學生們認識新學年的學習內容和目標,感受到一定的學習壓力,提起前進的勁頭。
收心要落實到知識學習上。不論是復習舊知還是預習新知,投入學習就給前進通道上了潤滑劑,開學后才能暢通無阻。這個過程中,家長們不用給學生們布置太多學習任務,在完成暑假作業的基礎上,可以拿來下學期的教科書進行預習。
討論新學期打算。可以開學前與孩子一起討論下新學期的打算。在交談中家長可以讓孩子總結自己去年做得好的地方,今年有什么打算,還可以問問需要提供哪些幫助。“不用一次談完,家長可以借一些日常談話機會,介入這些話題,這樣也可以達到一種‘收心’的心理暗示效果。”
難題1:孩子的假期作業書寫潦草,一心只想玩,怎么糾正?
支招:孩子學習習慣的養成需要一個持之以恒的過程。孩子的作業書寫潦草,若是因為忙著去玩,時間不夠,就需要家長幫助孩子制定好假期計劃,每天按計劃完成,完不成或不能達到規定的標準就不能去玩。剛開始需要家長每天檢查督促,以后孩子習慣了,就可以抽查,如果不合乎要求,溫和而堅定地要求孩子必須重做,達標為止。有些家庭執行不了,往往是因為家長的態度不夠堅定。孩子是很聰明的,他知道你的底線在哪里。
難題2:晚上看電視很晚,早上又不愿起床,怎么辦?
支招:不管是平常上課還是假期,為孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家長認為假期就是給孩子放松的時段,因此任由孩子晚睡晚起,臨開學了才開始著急。其實在放假初期,就應該和孩子一道商量制定出自己的假期計劃和作息時間。此時可以循序漸進地提早睡覺時間,慢慢向上學時的作息規律靠攏。
難題3:每天都跟小伙伴一起瘋耍,根本不看書,怎么辦?
支招:孩子看書是需要家長引領的,可以多開展一些親子共讀活動。我們提出“共讀”,首先要營造家庭讀書的氛圍,為“孩子找到他此時此刻最需要的書”。不妨多問問自己:這本書,對于孩子當前來說是合適的嗎?當前我將為孩子選擇什么書?
其次,要適當交流,陪伴,但別催促。孩子讀書,是精神成長的過程,不要孩子讀完一本書,就迫不及待地問:你讀到了什么?收獲了什么?要知道,某些暫時形容不出的感受,可能才是真正的收獲,是需要時間去反芻、消化的。最后,我們還要明白:要在孩子和書本之間建立一種“愉悅”的聯系是需要花很長時間來培養的,所以經常和孩子談論作家和書的故事會是非常好的一種辦法。
另外,讓孩子收心,最重要的是要幫助孩子調整作息時間,逐漸與學校上學時間同步,避免患上“假期綜合征”。其次,不妨帶著孩子去逛逛書店,添置學習用品,懷著愉快的心情迎接開學。
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