如果你喝太多檸檬水會產生嚴重的副作用

檸檬可以預防大大都常見疾病，但若是利用過量也會發生嚴重的副感化。閱讀以下提醒會對你有幫忙。

方式/步調

1
牙釉質毀傷，齲齒：按照美國牙科研究所頒發的一項研究，喝太多檸檬汁可能會危險牙齒，因為檸檬酸性很強，會侵蝕牙釉質。
2
嚴重的口腔熱：這是口腔內（或牙齦）內的淺潰瘍，喝檸檬水時痛苦悲傷更嚴重。檸檬中的檸檬酸可使潰瘍惡化，甚至引起更多痛苦悲傷。是以，若是你有口腔潰瘍，不要利用檸檬（或任何柑橘類生果）。
3
加劇胃灼熱和胃潰瘍：檸檬汁可以激活甚至加劇胃灼熱，因為胃卵白酶是一種分化卵白質的胃中的酶。胃液的回流可以激活食道和咽喉中的胃卵白酶分子，導致胃灼熱。檸檬汁因為其高酸度也會加劇消化性潰瘍。
4
可引起惡心和吐逆：鑒于檸檬汁中含有豐碩的維生素C，應注重過多的維生素C會導致惡心，甚至在某些環境下甚至引起吐逆。多喝檸檬汁（跨越2杯檸檬汁或3杯稀釋的檸檬水）可能導致維生素C過量。固然這不會造當作任何嚴重威脅，但當你的身體試圖消弭過量的維生素C會導致吐逆。
5
經常排尿：檸檬汁，出格是溫檸檬汁可以起到利尿劑的感化。它可能會增添尿量，若是這種環境發生過度，你甚至可能會脫水。像檸檬這樣的酸性生果也會引起膀胱刺激，導致尿頻更頻仍。
6
過量鐵：維生素C增添體內鐵的接收。過多的維生素C可導致血鐵程度升高。體內過多的鐵可能是危險的，血液中過量的鐵也會損害內臟。
7
偏頭痛：很多研究表白，利用大量檸檬可導致偏頭痛。禍首禍首是檸檬中含有大量氨基酸酪胺。過量的這種氨基酸會導致血液涌入大腦，導致偏頭痛。