夏季最傷陽氣的五種行為
中醫認為夏日人貼的陽氣浮于外而虛于內，稍有失慎，就可能讓暑濕入侵體內。是以，夏日注重消暑的同時，也必需注重幾種行為以免毀傷體內陽氣。
冷飲
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吃冷飲和冰鎮啤酒以及喝綠豆湯是夏日消暑的主要體例，但必然要適量，不克不及過度追求一時的爽利，不然會危險到體內的陽氣。
- 發表于 2019-08-28 06:00
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