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    跆拳道的精神

    跆拳道是一門手腳配合的格斗運動,不僅可以強身健體,還可以保護自己。可是大家知道跆拳道的精神在哪里嗎?現在小編就來告訴大家跆拳道真正的精神。

    操作方式

    • 01

      禮節。是跆拳道里面的首要精力,也是最根基的精力。我們要學會去尊敬別人,而且做到公允,公道,具有公理感。好比兩小我在比試的過程中,要尊敬對方,互相敬禮,點到為止,不克不及為了取勝耍各類手段。

    • 02

      廉恥。在跆拳道的宿世界里面,我們要學會謙讓,不克不及為了本身的私家好處做出什么對道友晦氣的工作,害人害己。若是本身做錯了工作,必然要認可本身的錯誤,不要推卸責任,要有羞愧感。

    • 03

      忍耐。在日常平凡的操練中不免會受傷,這個時辰就不要嬌氣,站起來繼續操練,這才是真正的跆拳道。第一次學跆拳道不免會感覺很難對峙下去,然后被別人冷笑,被教員攻訐,可是必然要學會忍耐,用本身的實力去證實本身。

    • 04

      低廉甜頭。我們要學會禁止本身,在跆拳道里面不克不及豪情用事,假如你跟她關系不怎么好,你們在比試的時辰,你就對人家下狠手,如許是晦氣己的。并且不管是在操練仍是切磋的過程中,都要注重把握分寸。

    • 05

      百折不平。這是跆拳道里面最主要的精力,一個正在的跆拳道員必備的精力,不管什么年夜風年夜浪,你們都要無畏的勇敢標的目的前。

    • End
    • 發表于 2017-08-26 00:00
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    • 分類:運動戶外

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