你怎么知道你是否是圍絕經期的(You Know if You are Perimenopausal)？

圍絕經期是生命中月經結束的時期。這是一段旅程的開始，對于何時開始還沒有達成共識。建議在絕經前兩年至15年內進行低至低的數字。一般來說，圍絕經期是漸進的，一開始可能會漏掉檢測，表明雌激素分泌減少或不穩定。圍絕經期...

圍絕經期是生命中月經結束的時期。這是一段旅程的開始，對于何時開始還沒有達成共識。建議在絕經前兩年至15年內進行低至低的數字。一般來說，圍絕經期是漸進的，一開始可能會漏掉檢測，表明雌激素分泌減少或不穩定。圍絕經期有明顯的常見癥狀，醫生也會做一些檢查來診斷它。處于更年期開始階段的女性可能會經歷比平時更重的月經期由于更年期年齡在45-55歲之間，大多數女性可能在40歲出頭時就能猜到自己是圍絕經期。更年期的年齡往往接近父母的更年期年齡，因此，母親提前或推遲更年期有助于稍微完善數學。值得注意的是，許多女性早在30多歲時就開始觀察每月周期的一些變化，盡管她們的周期可能仍然可靠，但偶爾會出現晚期或早期

婦科醫生可以使用多種診斷測試來評估患者是否處于圍絕經期進入圍絕經期后，他們可能開始注意到更多的周期性或規律性的變化通常情況下，這種變化是周期較短，盡管有些婦女的周期較長。實際的月經流量也可能不同，許多婦女可能有更大的流量。

圍絕經期的檢測包括評估骨強度以確定骨質疏松的風險月經周期的變化并不是圍絕經期狀態的唯一指標。隨著這個階段的進展，女性經常會注意到陰道干燥，如果不使用潤滑劑，會影響性交的享受。一些女性還報告皮膚干燥和酒渣鼻等病癥的增加。

月經周期的變化是女性的指標之一進入圍絕經期。另一個癥狀是乳房的壓痛增加。這可能是月經周期的一個可預測的部分，也可能不是月經周期的一部分。隨著這個階段的進展，其他的癥狀預示著更年期的開始。這些癥狀包括月經周期的縮短、周期的不規則、潮熱和情緒的變化。失眠、抑郁或焦慮都會發生，女性可能會覺得減肥很有挑戰性

醫生通常會進行檢查，以確認婦女是否處于圍絕經期醫生可以幫助婦女確定她們是否處于圍絕經期。這些癥狀中的一些可能是由其他原因引起的，如甲狀腺功能減退或懷孕，因此任何醫學檢查都可能排除這些癥狀。一般來說，醫生會傾聽癥狀，進行檢查，并可能會要求進行一些醫學檢查潮熱可能在圍絕經期開始并持續到絕經期。一些血液測試評估激素水平。一個是雌激素，但需要連續幾個月重復，以了解是否穩定或下降。另一個可能是評估卵泡刺激素（FSH），因為這在圍絕經期會增加。高FSH水平與低生育水平相關，圍絕經期的一個標志是生育水平下降，雖然在這個過渡期懷孕還是很有可能的。圍絕經期的檢測并不總是必要的，但是隨著這個階段進入更年期，醫生通常會開始其他類型的適合絕經期和絕經后婦女的護理。此類護理包括評估骨強度以確定患骨質疏松癥的風險。額外的治療可以減輕絕經期的遺留癥狀，或者強調如何在絕經后健康地生活

吸煙的女性比不吸煙的女性更年期提前。