果糖吸收不良的患者可能會出現低血糖。對各種果糖吸收不良癥狀獲得準確診斷有時會很困難,由于這些癥狀通常與其他涉及消化系統的疾病相似。患者通常被要求記下食物日記,包括所食用的所有食物和飲料以及食用這些食物后出現的任何癥狀。果糖是許多水果中發現的天然糖,因此如果癥狀持續出現在吃了這些水果或喝了果汁后,很可能會出現果糖吸收障礙的問題。為了確認這一診斷,通常會進行一種被稱為氫呼吸測試的測試。
果糖吸收不良會導致腸痙攣。腹痛和腹脹是果糖最常見的癥狀之一吸收不良。據信,腹脹是由果糖在腸道中發酵引起的,而腹痛通常是由于攝入含有果糖的食物后發生的劇烈腸痙攣引起的。這些痙攣會引起非常不舒服的廁所緊急情況,包括惡心和腹瀉一些發作可能包括便秘和腹瀉交替發作,這是一種通常被稱為腸易激綜合征的疾病。腸道氣體、腸胃脹氣和油性大便是潛在的果糖吸收障礙癥狀。這些癥狀可從輕度不適到嚴重虛弱。低血糖,或者低血糖,可能是由于身體無法吸收這種類型的糖而發展起來的。中度到重度的疲勞通常發生在其中一次發作期間,一旦其他癥狀消失,就可能自動消失。果糖吸收不良癥狀的唯一真正治療方法是避免攝入果糖。不幸的是,這并非如此這是一個簡單的壯舉,因為許多商業化的產品都含有果糖作為成分。有些人可以在飲食中處理少量的果糖,而不會出現負面癥狀。因此,每個人都要進行實驗,找出可以安全添加到個性化飲食計劃中的果糖量,或者營養學家可以幫助患者制定一個健康的飲食計劃,將果糖吸收不良癥狀的頻率和嚴重程度降至最低。
腸胃脹氣和大便油膩是果糖吸收不良的常見癥狀。
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