定期食用花生可能有助于降低膽固醇水平。有幾種方法家庭膽固醇測試的類型從一次性測試到多次使用測試。如果你只想一次性測試你的總膽固醇水平,那么一次性測試就非常適合你。為了省錢,你可以購買一包多次一次性測試。如果你想測試你的膽固醇的特定成分,那么,你應該購買多用途藥盒。這些藥盒中含有一些可以定期使用的測試。
人體會產生低密度脂蛋白(壞的)和高密度脂蛋白(好的)膽固醇。多用途家庭膽固醇測試提供總膽固醇、高密度脂蛋白(HDL)的信息,低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯。這些測試通常是數字化的,可以提供快速、準確的信息。如果你想在一段時間內監測你的膽固醇水平,這種類型的測試可能是最適合你的。
自助餐中可能含有許多膽固醇含量高的食物。的確如此一個好主意,尋找已通過醫學權威機構認證的測試這意味著該產品已經過審查,醫療機構認為消費者使用該產品是安全的。雖然這不是家庭膽固醇測試的要求,但尋找具有此名稱的測試是不會有壞處的。
高水平的膽固醇會導致冠狀動脈疾病,這可能會導致冠心病引起胸痛和不適。向你的醫療專家咨詢家庭膽固醇測試的建議是另一種找到適合你的方法。如果你的醫生熟悉你的病史,他或她可能會推薦幾種最適合你和你的情況的測試。有些辦公室可能會有樣品或優惠券來節省家庭膽固醇測試的費用。
血液中高水平的低密度脂蛋白膽固醇可能會導致動脈阻塞。費用是選擇家庭的另一個因素膽固醇測試。如果定期購買一次性測試,那么一次性測試可能會變得非常昂貴。雖然最初的投資可能會更多,但多用途測試可能是更好的選擇,因為它可以重復使用。
喝紅葡萄酒可能有助于提高血液中有益膽固醇的水平
經常吃油炸食品和高脂肪食品的人有高膽固醇水平的高風險。
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