主要情緒波動的原因是什么(Causes of Major Mood Swings)？

嚴重的情緒波動，或者說是情緒的劇烈、突然的變化，有多種原因。女性可能會經歷婦科手術引起的情緒的顯著變化。嚴重的情緒波動也可能是精神疾病、影響中樞神經系統的疾病等醫學問題的癥狀，還有其他疾病。人們也可能通過壓...

嚴重的情緒波動，或者說是情緒的劇烈、突然的變化，有多種原因。女性可能會經歷婦科手術引起的情緒的顯著變化。嚴重的情緒波動也可能是精神疾病、影響中樞神經系統的疾病等醫學問題的癥狀，還有其他疾病。人們也可能通過壓力、服用藥物和濫用藥物而引起自己的情緒波動。

一些婦女在分娩后可能會出現嚴重的情緒波動，這是產后抑郁的癥狀。經前綜合癥（PMS）、更年期、圍絕經期，懷孕期間和懷孕后荷爾蒙的變化是導致女性情緒波動的主要原因。女性，尤其是20多歲和30歲出頭的女性，通常每月都會經歷經前綜合癥，這可能會導致情緒的劇烈波動。經前綜合癥的癥狀在每個月都會有不同程度的變化，因此患有經前綜合癥的人可能只會經歷輕微的變化同樣，接近或經歷更年期的老年婦女可能會經歷由體內激素變化引起的重大情緒波動。此外，更年期荷爾蒙變化引起的睡眠障礙也可能引起情緒變化。

經前綜合癥通常是女性情緒波動的主要原因。除了懷孕期間發生的激素變化可能導致情緒波動外，女性在分娩后可能會出現嚴重的情緒波動，這是產后的一種癥狀抑郁。產后主要的情緒波動不包括嬰兒憂郁，或者僅僅持續幾天的小的態度變化。最嚴重的產后抑郁癥會導致嚴重的情緒波動，這可能是產后精神病的一個征兆，也包括偏執和幻覺這些抑郁發作通常會持續數周或數月，在某些情況下，可能對母親和孩子都很危險。

一個人的飲食習慣往往是影響他們情緒的一個因素。患有精神疾病，特別是人格障礙和雙相情感障礙的人，經常經歷嚴重的情緒波動。這些疾病的具體原因經常被爭論，但人們相信它們是遺傳和教養的結合的結果。精神疾病的治療可能包括心理治療和藥物治療；在極端情況下，有精神病性情緒波動的患者，可能需要住院治療

孕婦可能會出現荷爾蒙情緒波動。影響中樞神經系統的疾病，如癡呆癥、腦瘤和腦膜炎，通常會引起情緒波動。在心血管疾病和肺部疾病的晚期，如肺氣腫，大腦通常缺乏正常運作所需的血液和氧氣，這也可能導致嚴重的情緒波動。定期服用治療疾病或疾病的藥物也可能會導致情緒的變化，這是一種副作用。此外，濫用處方藥、街頭毒品和酒精的人也容易出現嚴重的情緒波動這與他們的使用周期相吻合。吸毒者在使用藥物時可能會感到高興或高興，當藥物離開他或她的身體時會變得憤怒或沮喪。

經常鍛煉可以幫助減輕情緒波動和易怒。