什么是果糖吸收不良(Fructose Malabsorption)？
果糖吸收不良是指不能吸收果糖或果糖的醫學術語。這種情況以前被稱為飲食性果糖不耐癥，并引起類似乳糖不耐癥的癥狀。當果糖通過腸道而不是被身體吸收時，患者通常會感到胃腸道不適。 果糖吸收不良可導致小腸內細菌和酵...
果糖吸收不良是指不能吸收果糖或果糖的醫學術語。這種情況以前被稱為飲食性果糖不耐癥，并引起類似乳糖不耐癥的癥狀。當果糖通過腸道而不是被身體吸收時，患者通常會感到胃腸道不適。
果糖吸收不良可導致小腸內細菌和酵母菌的積聚人，25到50克（0.88到1.76盎司）的果糖被小腸一次吸收。果糖吸收不良的人吸收的量可能比這個要少很多，這會導致腸內細菌和酵母菌的增加。果糖吸收不良的常見癥狀包括脹氣，腹部不適，腹瀉或便秘，惡心。嚴重者，可能導致低血糖或脂肪肝。
有些果糖吸收障礙的人可能會吃油桃等水果。這種情況經常被誤診為乳糖不耐受，因為癥狀非常相似。通常采用氫呼氣試驗進行準確的臨床診斷，此外，還可以采集糞便樣本。呼吸測試是一種非侵入性程序，通常用于診斷患有食物不耐受癥的患者。
保持食物日志是追蹤哪些食物導致果糖吸收不良癥狀的好方法。在進行果糖吸收不良的氫呼氣測試時，病人吸入一根管子，醫生讀取呼出的氫的基本讀數，然后要求病人攝入少量果糖，以15至60分鐘的增量重新進行測試，持續時間長達3小時醫生利用每次測試的讀數來判斷病人是否受到這種情況的影響。在大多數情況下，如果讀數比最低讀數高出百萬分之二十（ppm），病人就會被診斷為果糖吸收不良。呼吸中過量的氫是由腸道細菌過度生長引起的被人體無法吸收的果糖。患有果糖吸收不良問題的人可能會出現低血糖癥。果糖吸收不良無法治愈，但癥狀可以通過飲食改變來控制。被診斷患有這種疾病的人應該避免食用含有大量果糖的食物，如蘋果、梨、果汁、高果糖玉米糖漿、椰子、蜂蜜、西瓜和葡萄干，甜酒和用糖醇（如山梨糖醇或木糖醇）加糖的產品也應避免食用。被診斷為果糖吸收不良的人應避免食用果糖含量高的食物，如梨。盡管有幾種水果不允許患者食用，有許多安全的果糖吸收不良食物，包括水果，如桃子、李子、杏子、油桃、藍莓、黑莓、草莓、檸檬、酸橙、香蕉和菠蘿。然而，每個人都會有所不同，有些病人可能無法忍受與其他人相同的食物。可以保留一份食物日志來監控哪些食物會引起癥狀，數量多少。那么引發不適的食物就可以避免了。對于果糖吸收不良的人來說，杏子是一種安全的果糖吸收不良水果。
藍莓是安全的果糖吸收不良水果對于果糖吸收不良的人來說，菠蘿通常是安全的。蘋果富含果糖，因此，不能吸收這種糖分的人應該避免這種情況。腸胃脹氣和油性大便是果糖吸收障礙的常見癥狀。腹部不適可能是果糖吸收不良的標志。
果糖吸收不良可導致小腸內細菌和酵母菌的積聚人，25到50克（0.88到1.76盎司）的果糖被小腸一次吸收。果糖吸收不良的人吸收的量可能比這個要少很多，這會導致腸內細菌和酵母菌的增加。果糖吸收不良的常見癥狀包括脹氣，腹部不適，腹瀉或便秘，惡心。嚴重者，可能導致低血糖或脂肪肝。有些果糖吸收障礙的人可能會吃油桃等水果。這種情況經常被誤診為乳糖不耐受，因為癥狀非常相似。通常采用氫呼氣試驗進行準確的臨床診斷，此外，還可以采集糞便樣本。呼吸測試是一種非侵入性程序，通常用于診斷患有食物不耐受癥的患者。保持食物日志是追蹤哪些食物導致果糖吸收不良癥狀的好方法。在進行果糖吸收不良的氫呼氣測試時，病人吸入一根管子，醫生讀取呼出的氫的基本讀數，然后要求病人攝入少量果糖，以15至60分鐘的增量重新進行測試，持續時間長達3小時醫生利用每次測試的讀數來判斷病人是否受到這種情況的影響。在大多數情況下，如果讀數比最低讀數高出百萬分之二十（ppm），病人就會被診斷為果糖吸收不良。呼吸中過量的氫是由腸道細菌過度生長引起的被人體無法吸收的果糖。患有果糖吸收不良問題的人可能會出現低血糖癥。果糖吸收不良無法治愈，但癥狀可以通過飲食改變來控制。被診斷患有這種疾病的人應該避免食用含有大量果糖的食物，如蘋果、梨、果汁、高果糖玉米糖漿、椰子、蜂蜜、西瓜和葡萄干，甜酒和用糖醇（如山梨糖醇或木糖醇）加糖的產品也應避免食用。被診斷為果糖吸收不良的人應避免食用果糖含量高的食物，如梨。盡管有幾種水果不允許患者食用，有許多安全的果糖吸收不良食物，包括水果，如桃子、李子、杏子、油桃、藍莓、黑莓、草莓、檸檬、酸橙、香蕉和菠蘿。然而，每個人都會有所不同，有些病人可能無法忍受與其他人相同的食物。可以保留一份食物日志來監控哪些食物會引起癥狀，數量多少。那么引發不適的食物就可以避免了。對于果糖吸收不良的人來說，杏子是一種安全的果糖吸收不良水果。藍莓是安全的果糖吸收不良水果對于果糖吸收不良的人來說，菠蘿通常是安全的。蘋果富含果糖，因此，不能吸收這種糖分的人應該避免這種情況。腸胃脹氣和油性大便是果糖吸收障礙的常見癥狀。腹部不適可能是果糖吸收不良的標志。
- 發表于 2020-09-16 14:41
- 閱讀 ( 1232 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章