在漂浮療法課程中,客戶在進入水槽前會被要求脫衣洗澡。最初,漂浮槽是在20世紀50年代為感官剝奪實驗而設計的。研究人員認為,如果在黑暗中將身體懸浮在溫水中,大腦會陷入半意識狀態,隔音室。早期的研究似乎表明,事實上是這樣的。當研究對象在浮箱中放松時,他們的腦電波發生了變化,直到他們最終達到一種非常接近無意識的深度放松狀態。
Epsom鹽有時用于漂浮療法。現代浮選池可以像隔離槽一樣建造,也可以對幽閉恐懼癥患者更開放。它們裝滿溫水和Epsom鹽,這樣可以使水的密度更大,這樣客戶就可以毫不費力地浮在水面上。這些水箱還配有空氣循環系統,以保持水箱內的空氣新鮮和宜人的呼吸。在漂浮治療過程中,客戶將被要求在進入水箱前脫衣和淋浴。許多客戶喜歡穿著泳衣以保持謙虛治療師可能會在客戶進入水槽之前與他或她討論經驗,客戶通常被要求移除所有首飾和其他干擾。可能會提供耳塞,以防止水進入客戶的耳朵,并將聲音污染降至最低。客戶通常在溫暖的水箱中休息大約一個小時。當他們放松時,他們可以進入深度冥想的狀態,或者他們可以專注于特定的問題他們愿意去處理。溫水可以溶解身體邊界的感覺,鼓勵身心深度放松。許多客戶冥想,專注于復雜的數學問題,或在漂浮池中進行自我催眠。當會議結束后,客戶慢慢地出現,再次淋浴;治療結束后,治療師經常戴著耳塞,以防止患者分心。
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