【國際愛耳日】耳朵癢，不要隨便掏耳朵！

耳朵發癢時許多人會忍不住用手指掏。掏耳朵可是一門大學問，怎樣止癢才不會帶來傷害呢？

引起耳朵發癢的原因有很多。臺灣臺安醫院耳鼻喉科主任李宏信說，耳朵神經非常敏感，因此，一些沒來由的耳朵癢，通常只是輕微的神經反應而已。有些人會不自覺地掏耳朵，用指甲刮外耳道的皮膚，會導致黏膜破損，傷口會有癢癢的感覺，因此會愈掏愈癢。霉菌也是讓耳朵發癢的一個原因。霉菌存在于空氣中，侵襲抵抗力弱的人，有些人耳垢很多，有可能就是感染了霉菌。當然，耳垢太多也會讓耳朵發癢，但是耳垢能防止異物侵入，也能抑制細菌的生長，還能清潔耳道

因此，盡量不要自己去清除耳垢，一般來說耳垢會自行掉落。否則摳破外耳道的皮膚，感染細菌，出現紅腫、發熱，導致外耳炎或中耳炎。慢性發炎痊愈后，組織細胞會增生變厚，耳道就會越來越窄，導致耳垢不容易自行排出，產生惡性循環。

臺灣長庚醫院耳鼻喉部主治醫師黃霜瑩稱，不隨便掏耳朵，是保持外耳道干凈最好的方法，如果癢得受不了，想自己清理耳朵時，要注意以下幾件事情：

不要挖得太深、太用力。正確適當的掏耳朵可以把臟東西帶走，但如果太用力，會摳破皮，太深會弄破耳膜。因此在掏耳朵時，如果聽到“喀啦喀啦”的聲音，或有碰到東西的感覺就要停下來，那表示已到盡頭。

避免被人觸碰或驚嚇。清理耳朵時，一定要避免別人觸碰，特別是跑來跑去的小孩，因為受到擦撞或驚嚇，容易弄破耳膜，導致中耳炎或聽力受損。

掏前蘸點凡士林。干性耳垢可用棉簽蘸點凡士林，輕輕地在耳朵里轉一下，不要把棉簽塞進去，那會把耳垢往里推。濕性耳垢不如干性耳垢容易脫落，建議尋求醫生的幫助。此外，有一個小秘方可以止癢、清除耳垢，預防細菌滋生：把食醋和生理食鹽水按1∶3的比例調配，再滴到耳朵里，大人3滴，小孩1滴。兩周一次，一次2~3天，每天3遍。

發表于 2016-03-03 00:00
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