身邊女性朋友經歷的莫名被分手的事情我是知道得越來越多了,那種感覺真是糟糕透了,而且會持續很長一段時間。
和一個男人交往了一段時間,可能感覺還不錯,也可能感覺不太好,但是從某一天開始,男人就忽然很少或者根本不和女性聯系了,沒有說什么,只是不聯系,女人覺得莫名其妙,追問,男人可能會說:“你想多了”“我這段時間太忙了”“這段時間我太累了”,只字不提分手。可是每個女性都知道,曾經熱戀的時候他是無論多忙都會想著你,無論多累都愿意和你傾訴的。
研究表明,女性更容易為對方找各種理由和借口來解釋對方的行為。如果男人不聯系女人了,女人可能會將信將疑的接受對方的很累和很忙,或者自己想多了。如果女性不聯系男性,男性想的會簡單的多,不聯系就是感情不好了,要么是不愛自己了,要么是愛上別人了,分手會很迅速。到最后,很忙很累解釋不通了,女性可能會把原因歸結到自己身上,比如我不夠溫柔體貼、我任性、我自卑、我不好……然后帶著這種理由和痛苦繼續試圖挽回男人,再拖到最后,覺得自己卑微、乞憐。一個小小的分手,只是因為對方沒有講清楚,真真傷到了靈魂里,其實也許只是發現彼此不合適罷了。“女人,終究是語言的動物”,這是一個好朋友的原話,寧可相信聽到的,不相信看到的。其實,分手是結果,說不說出來只是一種形式,而我們卻因此深深受到傷害。如果知道這一點,是不是會少受一些傷害?
為什么很多男人在分手的時候不愿意說出分手二字并且解釋一下原因呢?約翰.哥特曼的研究表明男性更容易被消極情感淹沒,他們更容易對消極情緒產生強烈的身心反應,也許說出分手的時候,那種消極情感會讓他覺得仿佛被窒息一般難受吧,況且男人的習慣性反應據說就是戰斗或者逃離,既然不是戰斗,就逃離吧,真是揮一揮衣袖,一句話都沒留下。知道這一點,不知道女性朋友是否會原諒某些男人和自己。
是否有勇氣說出來,我覺得和責任感有關。主動說出來,感覺對這段感情就要負一定的責任,如果將來有什么事情,都是自己的責任。不說出來,仿佛分手是自然而然發生的,甚至是上天安排的,這樣對未來就不需要負什么責任。
如果你遇到了一個在主動分手的時候有勇氣說出來的男生,我覺得你是幸運的,如果沒有遇到,相信你會遇到更好的。但是他不說清楚請不要覺得自己的留戀是卑微,因為你是一種重視感情的人,這值得尊重。
作為一名心理咨詢師,我要告訴所有女性朋友一句話:“如果你想要一個承諾,請他承諾分手的時候說再見”,如果他說了“再見”,真誠的謝謝他吧!
文/壹點靈心理咨詢師 顧薇巍
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