怎么算排卵期最準確

女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期，你知道排卵期是什么時候嗎？

操作方法

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月經期我們都知道是每個月來月經人日子、排卵期也稱為危險期，這是要經過計算的。
02
排卵期(危險期）一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始后的14天，一般為了保險起見，會把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。
03
對于一個經常有周期的女性，假設月經周期都為30天.這次月經第一天是5月1號，就可預計下次月經第一天是5月31號。用5月31號往回減14天。5月17號就是排卵日。卵日的前5天和排卵日的后4天加起來，這10天為排卵期.就是5月12號到5月21號都算排卵期。
04
對于一些月經周期一向都不穩定的女性，就無法算出排卵期了。
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最好的辦法可采用排卵試紙等工具來檢驗。
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