男性補腎壯陽吃什么中藥調理?

補腎壯陽的中藥是能夠調理男性的身體，而且還能夠改善性生活的質量，中草藥的毒副作用較少，受到了大多數朋友們的認可，有哪些補腎壯陽的中藥呢？

操作方法

01
鹿茸。鹿茸是非常典型的補腎壯陽的中藥改善陽痿，早泄等癥狀，建議大家可以用鹿茸煎湯服用，能夠起到補腎壯陽作用。另外，還可以用鹿茸來泡酒。
02
芡實，芡實是常見的滋補性的中藥，芡實的外形和蓮子比較相似，確實是具有補腎澀精的作用，生芡實補腎效果會更好，而炒的芡實主要是具有健脾開胃的作用，大家在購買的時候需要特別注意。
03
何首烏，何首烏是具有補肝腎的作用，還能夠強健筋骨，也是非常多見的滋補性的中藥材，能夠改善腎虛所引起的白發，腰膝酸軟，筋骨疼痛以及遺精等癥狀。
04
冬蟲夏草。冬蟲夏草是具有補腎的作用，冬蟲夏草可以增強個人的免疫力，還能夠改善腎虛等癥狀，腎虛的朋友們可以將冬蟲夏草與瘦肉或者是雞肉一起燉湯服用，能夠起到非常好的補腎效果。
05
杜仲。杜仲的作用非常多，主要是能夠改善腎虛所引起的腰膝酸軟等癥狀，杜仲還能夠強健筋骨，腎虛的朋友們可以將杜仲用來泡藥酒服用，能夠起到輔助性的治療作用。
06
蓮子。蓮子也是具有補腎的作用，蓮子還能夠調節人體的心率，也具有鎮靜的效果，能夠延緩衰老，遺精的男性可以喝蓮子湯。
07
狗脊，有不少補腎壯陽的中成藥中都添加了狗脊，狗脊主要是具有壯腰補腎，以強筋骨的作用，可以改善腎虛所引起的腰膝酸軟以及遺精等癥狀。
08
枸杞，枸杞具有補肝腎的作用，枸杞的食用方法也非常多，可以用枸杞泡水喝或者是直接嚼服枸杞，這樣能夠起到較好的保健作用，但是嚼服枸杞的時候一定要控制好數量，一次性不要吃得太多。
End