樹立時間概念
在孩子年紀幼小的階段,他們對時間還沒有形成概念,不知道時間的價值。家長們可以通過一些故事告訴孩子,時間是一種寶貴的財富,很多成功人士都十分愛惜時間,把每一分鐘都利用起來。
了解拖延的后果
如果一個孩子總是拖拖拉拉的,家長可以利用一次機會,讓孩子知道拖拉的后果。比如,孩子總是起床很拖拉,家長可以不催,然后,讓孩子上學遲到一次,這次遲到,孩子會受到老師的批評和懲罰,孩子就知道拖延的后果要自己承擔,也就開始意識到自己起床不能再拖拉了。
和家長比賽
孩子喜歡游戲,教育專家們認為,家長可以用一些比賽游戲,讓孩子加快做事的速度。比如,讓孩子和家長比賽,看誰早晨起床快,看誰整理房間快,看誰吃飯快等等。家長還可以和孩子約定,誰的速度快,誰就有獎勵。
多鼓勵多支持
有些家長對于孩子的拖延癥只會用責罵的方式,其實,這樣的方式對孩子的拖延癥并沒有效果。孩子年紀還比較小,應該多用一些鼓勵的方式,比如,孩子吃飯慢,家長可以鼓勵孩子,“寶貝,你今天吃飯速度比昨天快了,真好,希望你繼續努力。”孩子得到了表揚和鼓勵,會對這件事更有信心。
專心做一件事
教育專家們發現,一個孩子做事拖拉,很大程度上是因為在做事的時候分心了。比如,孩子吃飯的時候,看電視,或者做作業的時候,玩玩具,對于這種情況,家長要讓孩子養成做事專心的習慣,同時,也要減少那些讓孩子分心的因素。
做一個提示板
資深的老師們建議,家長在家中顯眼的位置上,給孩子做一個提示板,這個提示板上寫著每天孩子要完成的任務,每完成一個就在一旁打一個勾,讓孩子清楚他的任務是什么,并且家長需要規定,完成了全部的任務才可以休息。
做事有時間規定
對于一些基礎性的事情,比如起床,洗漱,吃飯等,家長可以給孩子規定時間,孩子必須在規定時間內完成,如果不完成,那么就會有懲罰,如果完成了,會有獎勵。家長給孩子規定時間,有利于加強孩子的緊迫感。
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