籌辦好血壓計和聽診器
打開血壓計之后,扳開開關,看看水銀柱是否處于“0”刻度,若是不是,則該當進行校準,不然會影響測出的數值。
注重測血壓前至少恬靜歇息10-20分鐘,不喝酒、咖啡、濃茶,并要遏制抽煙,精力放松。
脫去衣物,尤其是緊身衣物。
測量時最好采納坐位或仰臥位,測量時手臂伸直。以露出泰半個上臂為準,脫袖最好。盡可能地削減測量手臂的衣服,以免因為衣服太多致血壓值偏高。肘部該當與自身心臟連結統一程度位置,而且稍稍標的目的外側伸展。
量血壓前,應先將血壓計袖帶內的氣體排空,將袖帶氣袋中部毗連橡膠管的部位瞄準肘窩,然后平整地纏在上臂,袖帶的下緣應距肘窩2-3厘米,松緊度以可以或許往里放入一指為宜。若是利用半主動或者是臂式全主動電子血壓計,袖帶也是應此方式環繞糾纏,按鈕一按就可以直接測量。
戴好聽診器,用手在被測者的肘窩部摸到肱動脈的搏動,然后把聽診器放在上面,這個時辰就能聽見動脈跳動的“咚咚”聲。
封閉球囊開關。標的目的袖帶內充氣至肱動脈的搏動音消逝,接著再往里充氣,使水銀柱繼續上升20-30mmHg(毫米汞柱)。雙眼連結與水銀柱刻度平視,打開球囊開關,平均遲緩地放氣,不成太快。
水銀柱下降時代,當聽到清楚的第一聲搏動音時所代表的刻度,就是被測者的縮短壓。接下來會一向聽到搏動音,當搏動音俄然變得很弱時,所指示的刻度就是舒張壓。
若是測量過程中,血壓值過于異常,或者測量者沒有聽清晰,該當先將袖帶內的氣體排盡,水銀柱再次降至“0”刻度。稍等半晌之后再進行第二次的測量。一般不成持續測量跨越兩次,以測量所得的最低成果為準。
若是需要天天不雅察血壓轉變,應在統一時候,采用不異體位,用統一血壓計測量統一側手臂的血壓,這樣測得的成果才更為靠得住。
水銀血壓計 聽診器
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