胃脹氣怎么辦快速排氣
胃脹氣怎么辦
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01
按摩。大師可以順時針按揉腹部，經由過程按摩來促進胃腸道蠕動，讓氣體更快排出。
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02
熱敷。大師可以經由過程熱毛巾或者熱水袋來熱敷胃部和肚臍，從而緩解消化不良癥狀。
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03
恰當吃酸性食物。胃脹氣的時辰大師可以吃一些果醋等酸性食物來刺激消化液排泄，改善消化不良導致的胃脹氣癥狀。
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04
散步。胃脹氣的時辰可以經由過程散步來緩解，這樣可以促進食物消化，增強腸道蠕動，負氣體順遂排出。
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05
藥物治療。若是胃脹氣出格難熬難過，經由過程調度沒有法子解決，可以吃一些酵母片，這樣可以促進食物消化，快速排氣。
- End
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- 發表于 2019-10-30 18:00
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- 分類：醫療衛生
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