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操作方式

01
涂抹按摩霜豐胸
做法：洗澡后，取適量按摩霜于掌心揉搓平均，十指張開，將雙手別離放在一邊乳房的底部，從底部起頭慢慢標的目的乳頭偏向推按，反復做30次以上，然后雙手別離包裹住全乳，以乳頭為中間，從乳房的底部起頭，按照順時針的偏向進行花圈按摩，反復做30次以上。
功能：每次洗澡后對峙做集中按摩，能有用讓胸部變大。
02
按摩手法豐胸
過程：先將兩手放在胸部外側的處所，然后將兩只手的虎口位置標的目的上壓，再將兩手從內標的目的外的體例，將胸部托起來，再將胸部的外緣托至乳側的位置，反復動作30次。
功能：可以或許使胸部肌肉緊實，還增強支撐力，使胸部加倍挺拔。
03
洗澡按摩
過程：在洗澡的時辰用冷熱水瓜代順時針在乳房長進行沖刷以刺激胸部的血液輪回。
結果：熬煉胸部的肌肉,加速胸部的增加。
04
腋下夾書豐胸
過程：夾書豐胸法就是將一樣厚的書夾于兩腋下，然后將雙手往前抬至平舉，對峙到手臂發酸或書失落落為止。
功能：本家兒如果熬煉胸肌，持久對峙會達到豐胸的結果。
05
催眠豐胸
過程：自我暗示：“我的身體味很是有聰明的讓乳房變得豐滿，變得形態斑斕。我的乳房會一天一天增大、豐滿。我的乳房會擁有斑斕的乳形。我的乳房會一天一天發育到最適合我的體形、骨架的尺寸。我的乳房會更柔嫩、豐潤、堅挺、有彈性。我會勤于活動，維持身體的健康活力。我會攝取平衡、充沛的飲食。我會意情興奮，一天比一天歡愉。我會一天比一天更好。”
結果：心理學暗示，持久的自我催眠暗示會使事物標的目的我們想象的偏向成長，從而獲得豐胸的結果。
06
活動豐胸
過程：體育熬煉是豐乳的最好方式之一。加入體育熬煉，尤其注重熬煉胸部肌肉，使胸大肌發財，促進乳房豐滿。日常平凡注重站立和行走姿勢，經常連結挺胸收腹，以利乳房發育，加入泅水活動出格有助于雙乳健美。
結果：促進乳房豐滿，健美乳房外形。
07
甜酒釀蛋豐胸
過程：酒釀加水適量，用水煮開2分鐘擺布就可以了。月經來前遲早食用一次，豐胸結果更佳。
功能：酒釀有很好的豐胸結果，客家授乳的配偶女，若是乳汁不暢達，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的結果。酒釀豐胸本家兒要道理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸感化，蛋含優質卵白和必然熱量，和酒釀一路吃，熱量轉化為脂肪在胸部聚積。
08
青木瓜豐胸
過程:青木瓜豐胸的服法是良多女性最存眷的一個問題。青木瓜豐胸的服法有良多，先把青木瓜去皮籽，然后把青木瓜切當作片或者絲，然后做當作沙拉食用。
結果:持久食用達到豐胸的結果。
09
藥膳豐胸
過程：山藥+青筍+雞肝。山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏卵白，具有健脾益腎、補精益氣的感化；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利于雌激素的合當作，仍是補血的首選食物；萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。
結果：三者合用，具有保養氣血的感化，可以促進乳房部位的營養供給，還能改善皮膚的津潤感和光彩。
10
牛油果豐胸
過程:“牛油果”牛油果長短經常見的一種豐胸的生果，其營養價值也長短常的高，適量吃的話會有豐胸的結果。固然牛油果有豐胸的感化，可是也不宜天天食用,一周吃4次擺布就可以知足身體的所需要求，一般每次以半個到一個為宜。
結果：美白豐胸，彌補維生素。
End

發表于 2019-11-01 18:00
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分類：醫療衛生

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