有口臭如何消除？消除口臭的好辦法！

口臭非常影響一個人的形象，作者有時候會遇到一些客戶，外表西裝革履的看起來非常整潔，可一旦在一起交談的時候，即使隔著一張桌子相對而坐，也會被對方的口臭熏得有些許的惡心。那么患有口臭該如何消除呢？來吧親們，有口臭的你趕緊看看這篇指南吧，會幫你快速的消除口臭哦！

操作方法

01
薄荷檸檬水
這是消除口臭很快速的一個辦法，且堅持一段時間之后，口臭的問題會得到很好的解決。取半個檸檬，擠出檸檬汁后放進杯子里，在杯子里同時加進去一點點薄荷，然后沖入沸水調勻，稍涼就可以喝了。如果沒有薄荷的話，可以直接用新鮮的檸檬榨汁來喝，也有著非常強的祛除口臭的效果。教你個好辦法，檸檬汁兌上白開水放進干凈且能夠噴霧的小壺里，緊閉嘴巴偶爾的對著自己的嘴巴位置噴一噴，會讓你遠離口臭的尷尬哦。
02
濃茶水漱口
這個辦法是可以救急所用的喲，尤其是本來有口臭，卻還要吃一些大蒜大蔥亦或是羊肉的人群。用沸水沖半杯濃茶，稍微放涼可以用茶葉水漱口，接連漱幾次之后，將幾片茶葉含在口中，開始慢慢的咀嚼然后咽下。這樣一來，你的口臭問題會得到暫時的緩解。在平日里，可以沒事的時候局嚼茶葉，先用唾沫將茶葉浸濕，再慢慢的咀嚼，然后咽下去，每天幾次，能夠有效治療口臭。
03
吃金橘祛除口臭
金橘相比其他的橘子，有著自己的神奇之處，那就是果肉果皮一起吃，尤其是用來做成糖葫蘆的話，味道簡直棒極啦。有口臭的人群在自己的兜里或者辦公桌里，最好是放一些新鮮的金橘，每天可以適當的吃一些，但不要去皮哈，直接連皮帶果肉一起吃，你會發覺整個嘴巴里有些涼涼的感覺，同時還有著一種個水果的清香，這令你的口臭根本就無法“存活”哦。
04
每天嚼食一把山楂
說起山楂，大家可能覺得酸的不行了對吧？其實山楂可是一種好水果呢，別的好處咱就先不說了，就說那種因為飲食不當，或者飲食沒有節制而造成積食引發口臭的人群來說吧，每天一定要吃一把山楂的，能夠起到一個很好的健脾胃促消化的功效。還可以起到一個散瘀消積以及消除口臭的功效。如果你實在是吃不了山楂的那種酸味，那么可以把山楂片和決明子一起泡茶喝，也有不錯的效果。
05
每早喝一杯蜂蜜水
這種辦法適用于因為體內上火引發便秘而導致出現的口臭效果不錯，蜂蜜有著潤腸通便的效果，尤其是那些便秘人群，很容易出現口中弄有一種腐臭味的口臭，那么每早沖一杯蜂蜜水，空腹喝下，記得要緩緩的喝而不是快速的飲用。能有效的促進腸蠕動加速，對于消除便秘引發的口臭效果是極佳的。早餐也可以用主食蘸食蜂蜜吃，還可以調制一杯檸檬蜂蜜水，效果也是不錯的。
06
白芷甘草粉
去藥店買來中藥材白芷和甘草，白芷每次有二十克就可以了，再加上三十克的甘草，這兩種中藥研成細細的粉末，每次吃完飯之后用溫水漱口，然后服用這種白芷甘草粉大概兩克就可以了。一般一天兩次就行嗎，早飯和午飯后，能夠非常有效的祛除口臭問題。
07
桂花泡紅茶
可以去藥店買來干的桂花，效果也是不錯的。每一次用三克的桂花加上清水煮，燒開一段時間之后關火，杯子里放入適量的紅茶，用煎出來的桂花水沖泡紅茶，每天喝兩次，用來當茶飲，治療口臭效果是很好的。
08
每天飲用石榴茶
每次一個石榴就可以，將石榴的籽取出來之后進行榨汁處理，然后兌上半杯涼白開，每次飲用的時候含在嘴里有種充斥全口腔的感覺，然后慢慢的咽下。每天喝一次就行了，能夠非常有效的治療口臭問題。尤其是因為體內上火引發的嗓子腫痛牙齦腫痛并口臭的患者，效果是非常不錯的。
End

發表于 2017-11-20 00:00
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分類：醫療衛生

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